我总感觉眩晕失眠怎么治疗

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女 46岁 来自北京 健康咨询描述: 头晕.失眠 2009.11.20,心火 曾经的治疗情况和效果: 神经衰弱 最好的帮助
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡?醒节律.睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,睡前将白天的事情与衣服一起脱下.晚上7点后不要再吃正餐.看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法.睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水,晚饭吃些小米,对睡眠都很有帮助.生活护理:特别注意平时的调养,保持心情愉快,尤其是在晚上的时候;适当参加体育锻炼,.祝您健康!
相关问答

桑椹颗粒不会治疗失眠。
但是,桑葚本身营养丰富。平时多吃桑葚对身体有好处,可以在一定程度上提高身体素质和免疫力,特别是对一些心脑血管疾病。因为桑葚含有一定量的脂肪酸,可以分解脂肪,降低血脂,预防动脉硬化,预防冠心病或脑血管疾病,外周动脉硬化,效果很好。而且桑葚富含铁,能促进造血,维生素C含量相对较高,能增强人体免疫力,有健脾胃、助消化的作用。所以平时多吃桑葚对身体有好处,但对治疗失眠没有作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果出现肺癌的情况,一方面考虑是,肺癌刺激导致出现的情况的同时,也考虑是受风寒或者劳累的情况导致的,目前主要是进行对症治疗,来缓解的病痛的,可以应用一些消炎止痛的药膏,其次在治疗期间主要应该注意饮食清淡,不吃辣椒,油炸腌制和熏烤的食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

感冒出现寒包火,是一种中医的病症,说明体内有热性病,但是体表有受到寒邪的威胁。治疗既要清内热,又要解表寒,要注意休息,不可劳累,饮食注意清淡,可以适当的增加营养,提高身体的免疫力。另外多喝水,如果出现病毒感染还应该使用抗病毒的药物。感冒康复以后要积极的进行体育锻炼,增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

酒精肝治疗方案:戒酒、改善营养,治疗肝损伤,防治并发存在的其他肝病。酒精肝的治疗首选应该是戒酒。除了要戒酒之外还要吃一些护肝的药物。酒精肝的病人除了在戒酒和药物治疗之外,还应该在饮食上多进行调理,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充维生素b,维生素c和叶酸等药物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

漏尿的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁,可以通过保守治疗,即盆底肌肉锻炼凯格尔运动,收缩3-5s,放松3-5s,每次做15-20min,大概每天做3-4次。如果确实没有时间做,一次没有连续做15-20min,可以一天大约做200次,这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的,也可以预防尿失禁的出现。另外,也可以从平常的生活中预防,即生活方式的干预可以预防尿失禁,改变生活习惯。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

嘴角溃疡一定要多注意好的生活习惯,饮食要控制,平时要多注意喝水,多吃新鲜水果。可以用药物来治疗,溃疡期间可以含服药液,这样能加速口腔溃疡的好转,同时,可有效减少口腔溃疡的反复发作。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。