一般情况下，婴幼儿腹泻时消化功能降低，吸收功能下降，如果婴幼儿是以母乳喂养为主，则可以正常喂养，母亲注意不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物；如果是以奶粉喂养为主，则要注意喂奶时遵循少量多次的原则；如果婴幼儿已经添加了辅食，则要注意辅食的清淡、易消化，可以以稀饭、面条等食物为主，减少膳食纤维、蛋白质含量高的食物，避免吃刺激性的食物，并且要注意在婴幼儿腹泻期间不要再添加新的辅食。
婴幼儿拉肚子，可以吃容易消化的、容易吸收的食物，比如稀饭、软一点的素面条、白馒头等。
水果，可以吃点苹果，可以把苹果削成块，煮成水，或者是可以把苹果蒸熟了吃；还可以吃橙子，一天一个橙子就可以了；也可以多吃点番茄、白萝卜，有利于消化吸收。
尽量不要吃太过油腻的东西，比如红烧肉、红烧鸡、大鱼大肉等。平时要多喝点水，再结合药物治疗，如果是急性胃肠炎，一般2-3天就可以控制症状。
一般生硬、带壳、粗糙、油腻、刺激性的食物都不适合儿童食用，有些食物要经过加工后才能吃。酒、咖啡、辣椒、胡椒等刺激性食品，也尽量不要让小孩吃。
鱼、虾蟹、排骨肉要仔细检查，看有没有刺，有没有骨渣；豆类不能直接喂小孩吃，如花生、蚕豆、杏仁、桃仁等，都要研磨成浆，然后喂给小孩吃。
不宜食用芥菜、金针菜等含有粗纤维的蔬菜，因为2岁的儿童乳牙还没有张齐，咀嚼能力较弱。洋葱、萝卜、豆类等易产气食物也要少食用。
消化系统分为两大类，消化道和消化腺。
消化道包括口腔、咽部、食管、胃、小肠（包括十二指肠、空肠、回肠）、大肠。临床上，消化道一般都是以十二指肠为界限，划分为上消化道与下消化道。消化腺主要由三个大消化腺组成，包括腮腺、颌下腺、舌下腺、肝、胰腺、消化管壁上的许多小腺体。消化系统是人体重要组成部分，日常应该避免引起消化系统损伤。
婴幼儿消化不良主要表现为溢奶，腹胀等、排便不正常等。
消化不良在婴幼儿中很普遍，包括一般健康宝宝，因消化器官发育不全，消化功能弱，还可能发生消化不良。如果宝宝患有消化不良，需要及时治疗。婴儿消化不良主要表现为溢奶，腹胀等、排便不正常等，而且婴儿一般都表达不清楚，也可伴哭，易激惹。如果宝宝消化不良，不仅会造成营养摄入不足，而且对身体有一定程度上的损害。宝宝消化不良的时候，食物在胃肠道长期停滞，一般以溢奶、胀气等症状出现，肚子咕咕响是比较大的孩子，也可在呕吐时发生，也可能伴有发生腹泻、大便恶臭和其他排便异常。如果宝宝长期处于消化不良状态下，则容易引发其他疾病。长期腹部不适会影响婴儿睡眠质量，表现为夜卧不宁，容易激惹、精神状态不好的体现。
通常来说，消化系统检查很多。
消化系统包括食管、胃、十二指肠、大肠等多种脏器，检测手段对于腹部，临床上多使用视触叩听。还可以检查血、消化酶、肝功能、胃镜、CT、MRI、X线检查等项目，但是需要进行哪些检测，要结合自身的实际情况来进行。
恢复期对食物非常敏感，因此患者要特别注意节制饮食，尽量少吃反季节或者长期储存的蔬菜、水果。
