备孕期间需要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果，备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。
怀孕一个月的症状有月经停止，会出现厌食、恶心、挑食、呕吐等现象，有时还非常喜欢吃酸的食物，尿频，乳房变化。孕期注意多休息，多吃有营养的食物，少吃辛辣刺激的食物，注意定期孕检。
怀孕一个月，身体一般不会出现明显的早孕反应。有少部分人出现妊娠反应的症状比较早，可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、不思饮食以及怕冷，这些现象都是妊娠早期反应。
可能是感染得比较严重，需要患者到医院做一个尿液常规检查，如果确诊是普通尿道炎，只要吃些消炎药就会好的了，一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，防止性生活过度粗暴频繁，或使用避孕套。另外患者少吃辛辣食物及酒。
自己拟定一个作息时间表，把一天当中所有活动都排得满满的，连吃饭睡觉都算计进去，当然更不能落下运动锻炼，任何情况下都不改变这种作息时间，（当然特殊情况除外，不过要立即恢复），这样少则十天半月，多则三两个月就可恢复正常，如果能坚持还不会反弹。
一般情况下，肋骨骨折一个月还是有点痛通常是正常的。
肋骨骨折一个月还会有些疼痛是很正常的情况，在受伤后一个多月，肋骨骨折处就会出现一些骨痂。不过在骨折后，可能会伤气血、气胸、血胸、肋间神经等，都需要一定的时间来恢复，有些患者可能会持续三个多月到六个多小时，也可能会持续很久，这些都属于内伤，一般都会使用疏肝理气活血止痛的药物来进行，通常可以使用失笑逍遥散进行调理。
