身体消瘦可以在饭前可以吃一些点心,或者是甜点,晚上可以吃一些宵夜,适量的饮用啤酒和碳酸饮料都可以起到增肥的效果。身体消瘦怎么吃也吃不胖,主要的原因一是由遗传因素决定的。
消瘦考虑与甲亢有关。甲亢还可出现突眼,脖子粗,心慌,血压高的表现。消瘦还与贫血,糖尿病有关。挂内分泌科,空腹抽血,查甲功,空腹血糖,明确诊断。根据结果,合理的服用药物治疗。
狂吃都不胖的人应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
甲状腺功能亢进症,因代谢过快,体内营养物质消耗过多所致。消瘦的程度与甲状腺激素水平的以及甲亢持续时间的有很大关系。有些初发的甲亢激素水平不是很高,在早期可能没有消瘦的症状,只有怕热,多汗,心悸这些问题,所以消瘦往往是甲亢比较典型的症状。