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    我又来提问了 我想请问 脚趾骨折后吃点什么可以帮助骨头愈合快...

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    我又来提问了 我想请问 脚趾骨折后吃点什么可以帮助骨头愈合快

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    任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
    擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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    名医极速问诊
    为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。

    △早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

    △中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

    △后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。
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    Q: 脚趾骨折自己能愈合吗
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    脚趾骨折自己能愈合。
    脚趾骨折后要进行完善的检查,清楚损伤具体范围,如果比较轻微,自己能愈合。但通常都会选择保守的方式来恢复关节功能,但是对于一些特殊部位的骨折来说,就需要采取积极的手段来保证其可以得到很好地修复。若骨折断端错位十分明显,甚至开放性骨折,血管神经受损,或经手法复位后不能有效地保持骨折于好位,在此条件下,自身痊愈的可能性相对较低,需手术治疗。

    刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
    擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
    Q: 脚趾骨折住院多久
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    脚趾骨折一般需住院治疗1~2个星期,具体分析如下:
    首先闭合性脚趾骨折可采取手法复位和外固定术,用石膏固定术,夹板固定术或和邻趾固定术,还可采取手术切开复位和内固定术,术后观察1个星期如果没有明显的局部感染和血液循环障碍即可出院。
    其次是开放性脚趾骨折一般需清创缝合和骨折复位固定等手术,手术后观察约2周拆缝,伤口已经不存在感染的可能性,血液循环恢复良好即可出院。

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    Q: 脚趾骨折怎么判断
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    脚趾骨折可根据以下几点来判断:
    第一、脚趾受伤后要注意外形的异常,如果有异常就说明脚趾有断裂。
    第二,趾骨有不正常的运动,除了指节以外不能有任何的运动,若趾骨有不正常的运动,应该是趾骨断裂。
    第三,如果脚趾活动时有骨磨声或有骨磨声,说明脚趾有骨折。
    第四,拍摄足正倾斜的X光片,若发现指骨的骨头不是完整的,就是断裂。

    刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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    Q: 脚趾骨折怎么消肿
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    如果患者脚趾骨折,如果骨折端闭合,可以在骨折后24小时内进行冷敷。第一,它可以缓解疼痛,第二,它可以避免肿胀的加重。骨折后卧床时,需抬高患肢一侧,有利于静脉回流,消肿化瘀。骨折24小时后,可口服或外用活血化瘀药物,促进局部血液循环,从而促进充血和肿胀消退。骨折48小时后,可用热敷促进骨折部位血液循环,也有利于大脚趾骨折肿胀消退。因此,如何减少大脚趾骨折的肿胀,就是要限制骨折部位的运动和足部的负重。然后,早期24小时内冷敷,24小时后使用活血化瘀药物,48小时后配合热敷,休息时垫患肢,促进肿胀消退。

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    Q: 脚趾骨折了能动吗
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    脚趾骨折了不能动,以免加重病情。
    脚趾骨折了是一种很普遍的疾病,主要是因为脚趾断裂引起的脚部疼痛,从而造成功能不全,不能下地负重走路,从而造成严重的生活问题。脚趾骨折后,骨折处的脚趾不能进行正常的屈伸运动,这是因为患者在运动中会感觉到疼痛,从而不愿进行脚趾的屈伸。二是因为骨折的断端不能再进行,当进行屈伸运动的时候,骨折的断端会发生异常的运动,不能像正常的脚趾一样进行屈伸运动,导致脚趾断裂之后不能再像普通的脚趾一样自由地运动,而是会发生轻微的摆动。

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    Q: 脚趾骨折多久消肿
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    脚趾发生骨折时,局部可表现出明显疼痛及症状,若经处理,通常在1周左右就能消肿。
    冷敷处理在24小时内进行,冷敷后进行,可以采用热敷理疗、烤电等方法,加快血液循环、缓解肿胀,有利于皮下淤血吸收。如果有水肿现象时,要在医生指导下进行局部治疗或手术引流。提示病人需加强休息、不动,为了缓解脚趾受刺激。同时在寒冷季节也应该多穿保暖衣服和鞋子,避免脚部受寒而造成冻伤或溃疡。休息时可在腿部下方垫个抱枕将双脚抬起,能促进静脉回流,缓解肿胀症状。

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