以前头发特多,自从高中开始熬夜后,我是经常性熬夜晚...

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以前头发特多,自从高中开始熬夜后,我是经常性熬夜晚上基本12以后睡觉'发现头发稀少了,家族没有秃顶的人,吃什么能补补'还有有病造成的??经常性熬夜抽烟喝酒上网持续大概五年了
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李谨 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
意见建议:因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
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文广杰 河北乡镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。
意见建议:应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
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陈雪英 威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
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病情分析: 脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,
意见建议:可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
安世亮 石家庄市健民门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,你所说的情况应该是缺乏维生素与锌的原因,不要过于担心,以免造成心理压力。
意见建议:建议平时多注意休息,适当的运动,以清淡饮食为主,多喝点水,多吃一些绿色蔬菜与水果,可以适当的补充一些锌剂。
相关问答

头皮屑特别的多可能是真菌感染导致症状,建议及时到医院皮肤科检查,在医生指导下使用抗真菌治疗缓解症状,如果有缺乏维生素的情况则建议补充维生素缓解症状。平时要注意休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孩子出现了掉头发的症状,要到医院检查一下血钙明确诊断,如果缺钙可以吃点钙片,平时还可以配合多晒太阳,多吃豆制品,有可能还会出现有身材矮小,或者还会出现有夜间盗汗,甚至还会导致有枕秃的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

熬好的中药经过密封后,放入冰箱中,在正常的保质期内是不会坏的。多数的中药都是直接通过机器熬好并立即封装。要服用时,直接泡开水或是加热后,就可以服用。有出现腐败酸臭味时也不可以服用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

白及熬水喝主要有收敛止血的效果,就是可以治疗身体的内出血的现像,可以治疗心气疼痛,妇女阴脱,疔疮,肿疮,跌打骨折等,都是白及熬水喝可以治疗的主要功效,对人体是一种非常的有用的效果,但是这个也不能多喝,因为止血太过会造成血栓。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

白及熬水喝主要有收敛止血的效果,就是可以治疗身体的内出血的现像,可以治疗心气疼痛,妇女阴脱,疔疮,肿疮,跌打骨折等,都是白及熬水喝可以治疗的主要功效,对人体是一种非常的有用的效果,但是这个也不能多喝,因为止血太过会造成血栓。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

熬夜会导致身体发胖,如经常熬夜、工作强度大,即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化,仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢,是发生肥胖的基础性原因。中医认为白天养阳、夜晚养阴,长时间熬夜易伤气血,影响人体气血阴阳内环境,影响机体新陈代谢,最终引起肥胖的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征