你好,我的右手上举时有点痛,可是后弯时只到腰部,到...

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你好,我的右手上举时有点痛,可是后弯时只到腰部,到不了背部,往上弯时就痛,请问,我的病是肩周炎,还是肩袖损伤?如何诊治?
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病情分析: 肩背部疼痛是老年人常见的病症。您可以自己做一些针对缓解肩周炎的有效锻炼。如手指爬墙:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,努力向上爬,要努力比前一天爬得更高一些。后伸下蹲:患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,反复做下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。两手抱头:两足站立与肩同宽,两手紧抱后脑,两肘拉开,与身体平行,两肘收拢,似挟头部,周而复始。单手压肩:以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余,左脚在后伸直。右手放于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。扩胸分肩:两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。旋摩肩周法:取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50-100次,使之产生温热感,换手。旋肩:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后下画圈,幅度由小到大,反复数遍。
意见建议:坚持锻炼,可减轻症状。
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如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

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