让儿童坐在车的前方，可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息，避免车快速行驶，产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯，在上车前尽量不要吃得太饱，可以吃五分饱，避免晕车时引起呕吐症状。
可以通过一些方法来缓解的，鼻孔下面涂点风油精或白花油，虽然这种味道是比较刺激的，会使人神清气爽可以有效的缓解晕车，不妨试试。有很多原因会导致晕车，更加严重，高湿、高温、通风不良、不悦气味、或者是特别的疲劳，经常熬夜等。
上车前在宝宝肚脐处贴生姜片。在车上让宝宝闻桔子皮。可以适当的按压合谷穴。将风油精搽于宝宝太阳穴，或滴两滴风油精于肚脐眼处，用伤湿膏覆盖效果也不错。尽可能坐在靠窗通风良好的位置，旅途时间也不宜过长，和宝宝尽量多说话，分散其注意力。
可以在坐车前半小时口服晕车药，坐车前一到两个小时要适当进食，但进食的时间不能太晚，否则会引起恶心呕吐等胃肠道反应。在坐车时要减少活动或者是搬动，这样可以减轻晕车的表现。
乘车前不要吃得太饱，宜清淡饮食，避免出现呕吐。提前0.5-1小时口服止眩晕药物，如果是初次使用，尽量选择靠窗位置，及时换气，减少晕车的可能，途中尽量眺望远方，转移注意力，避免因看变化过快的近景出现晕车。当出现不舒服反胃时，可以做深呼吸，缓解晕车的不适感。
