吃核桃有益于孩子的大脑发育吗

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吃核桃有益于孩子的大脑发育吗
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朱连科 副主任医师 唐山利康医院内科 二级
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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病情分析: 常吃坚果对宝宝的大脑发育是很有好处的,这是因为脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪,可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁及其他坚果类产品。其中核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素,特别是所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。
意见建议:建议家长对孩子要按照多样化饮食的要求喂养,不要偏食。
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张津萌 山东中医药大学内科
擅长:高血压 心脏病
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病情分析: 核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定,一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值,它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,所含的脂肪中含有丰富的磷脂,这些物质对大脑神经的更新极为有益,所以患有头晕。失眠、健忘、心悸、食欲不振,腰酸腿软,四肢无力等症状的神经衰弱病人,以及年老体弱的人,每天早晚各吃2~3个核桃,就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。
意见建议:建议多吃核桃
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于健 山东中医药大学内科
擅长:糖尿病 冠心病 动脉硬化
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病情分析: 桃中含有的营养素对于胎儿和孕妇本身都是有益的,尤其是其中的不饱和脂肪酸有益于胎儿的大脑发育,适当的吃些核桃是有好处的。但是核桃的脂肪含量也很高,吃太多了会肥胖。
意见建议:还是现吃现削壳的好,因为已经削好壳的由于和空气接触,其中的不饱和脂肪酸容易被氧化破坏,生成的物质对于人体是有害的
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陈静 医生会员 广州中医药大学传染科
擅长:中医药治疗传染性疾病
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病情分析: 您好!核桃中含有的营养素对于胎儿和孕妇本身都是有益的,尤其是其中的不饱和脂肪酸有益于胎儿的大脑发育,适当的吃些核桃是有好处的。但是核桃的脂肪含量也很高,吃太多了会肥胖。
意见建议:但是除了核桃,还有别的坚果类,营养要搭配均衡,微量元素缺了哪个都不好。
王洪宽 山东中医药大学五官科
擅长:高血压、糖尿病
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病情分析: 核桃中含有的营养素对于胎儿是有益的,尤其是其中的不饱和脂肪酸有益于胎儿的大脑发育,适当的吃些核桃是有好处的。
意见建议:但是.要注意核桃的脂肪含量可不低,吃太多了会胖的
李孟兰 医生会员 新疆县人民医院外科
擅长:是觉得那送的萨拉莫难过了
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病情分析: 吃核桃对智力的发展有一定的帮助
意见建议:每天2-3个就行了,主要是坚持吃,一次吃多也没用
相关问答

宝宝吃核桃好,可以起到增强脑细胞功能,有助于增加记忆力的作用,平时应该给孩子饮食上的多元化,不要吃零食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,同时还应该多晒太阳,不要接触刺激性的化学物质。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

骨折吃苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆等水果有益于恢复,具体分析如下:
骨折后长期卧床,多吃水果、蔬菜,可预防便秘,作用比较大。有些水果,有很多的微量元素和钙质,有促进骨折愈合的作用,比如:苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆,含钙质比较多,可以促进骨折愈合。除此之外,患者还要多吃粗纤维食物和蔬菜,合理搭配饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

核桃可以提高孩子的智力,另外鱼肉蛋白也比较好吸收,能够给大脑补充能量。大部分食物对大脑都有好处,常见的还有山药、荔枝、枸杞、大枣、苹果、豆浆等。好的东西并不是多多益善,适当进补,吃多了反而会给身体带来相反的作用,最主要的还是营养搭配合理、均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝的大脑发育迟缓可以带他到卫生机构进行一次全面的智商检测,由专家来判定儿童的智商。
轻微的滞后,半路的滞后,哪个地方的成绩更好,哪个更糟糕,也会给出母亲们的教育和改进计划。在大脑发育不良这个危害儿童健康的高发病率的病症面前,儿童的大脑发育迟滞是否能够治愈,成为很多孩子的家长们最关心的问题,他们害怕如果处理不当,会影响到孩子的健康和美好的一生。有权威的医生说,大脑的发展缓慢是一种初级的病症,如果能够及时的采取正确的措施来进行治疗,就可以治愈大脑的发展。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

核桃它是坚果类的食物,对孩子咳嗽是没有什么影响的,所以说可以给宝宝吃的,然后让孩子可以多吃些含有维生素C多的水果。咳嗽是需要增加营养的,可以吃的,食量合适就行。注意多喝水,避免着凉,感冒,外出戴口罩。咳嗽不多的话可以口服一些止咳化痰的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

以选择猪蹄汤或者鲫鱼汤等调理看看的,观察食欲的情况是否正常,同时应该避免着凉,观察恶露,注意复查彩超,平时应该多吃温补的食物,但是应该避免太紧张,少食多餐,多喝水较好,同时让孩子多吮吸也可以帮助催奶的,避免着凉即可的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声