我有大便秘结要怎么办啊

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年轻的时候我就有便秘的习惯。排便次数太少有时排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。最近几年每周排便少于3次,严重时长达2至4周才排便一次。排便极度困难,排便时间每次可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪,且数量极少。肚子总是觉得胀饱感。 我有大便秘结要怎么办啊
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王建立 威县卫校附属医院内科
擅长:内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 可以说治疗便秘的方法很多 晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物,多摄取粗膳食纤维的食物,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等。此外,摄取适量的脂肪有也助于肠道蠕动。也可与通过按摩腹部的方法,刺激肠道的蠕动,都是有一定的作用的,药物可以服用通便灵等,是可以逐步的缓解的
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
便秘虽不是什么大病,但不容忽视,长期便秘若得不到有效解决,可能影响到“面子”问题,出现皮肤色素沉着、瘙痒难耐、毛发枯燥、面色黯淡无光泽以及痤疮、黄褐斑等,让患者失去自信,痛苦不已,因此,要了解便秘的病因,及时防治,
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
过敏性结肠炎、先天性巨结肠、肠管肿瘤、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻、子宫肌瘤等,均可能影响排便,致使粪便在肠管内的停留时间过长,最终造成排便困难。另外,部分肛肠疾病同样会诱发便秘,比如痔疮、肛裂、肛瘘等。
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
一般来说,人正常排便的时候需要肛门括约肌的舒张,提肛肌向上向外牵拉,以及需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便的排出。一些产妇、年老体弱、和久病卧床的人往往会因排便动力不足而比较容易发生便秘。
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
饮食不协调是便秘不可缺少的诱因,主要表现为饮食过少、饮食无规律、暴饮暴食、食品过精过细、食物中的纤维素和水分不足、不按时进餐、经常食用辛辣刺激性食物、大量饮酒等,这些均可能导致便秘的出现。
戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
长期服用泻药、抗血压药物、镇静药或其他对肠胃刺激的药物也是可能导致便秘,主要是因为这些药可作用于人的中枢神经系统和肠神经系统,或直接作用于肠道平滑肌,致使肠道蠕动力减弱,从而引发便秘。
李杰 外科
擅长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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精神上受到强烈刺激、情绪紧张、焦虑不安等都可能会使便意消失,最终形成排便困难.所以保持轻松快乐的心情也是非常好总要的。平时也不要吃太过油腻的食物,有规律性的进食
相关问答

大便秘结像羊粪可能是粪便在直肠内停留时间过久导致,具体如下:
如果粪便在直肠内停留时间过久,粪便中的水分会被吸收,进而出现大便秘结像羊粪的情况。一般可以通过饮食进行调理,如果症状较为严重,可使用开塞露、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,保证营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

手术以后大便比较紧张,没有调整好胃肠道出现便秘的可能性比较大。饮食方面避免味道辛辣,多吃青菜水果水分要补充,充足释放锻炼。考虑痔疮导致的后遗症便秘拉不出大便,不吃味道辛辣的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

糖尿病引起大便秘结应该立刻控制血糖。
糖尿病患者大便秘结的根本原因在于血糖控制不好。血糖控制不好容易导致糖尿病性肠病,即可能出现大便秘结。因此,控制血糖是治疗糖尿病大便秘结最重要的预防措施。其次,患者应注意在饮食中增加粗纤维的摄入,同时注意大量饮水,可增加大便体积和刺激肠壁,一定程度上缓解便秘。最后,患者要养成良好的排便习惯,最好每天定时排便。这种方法也能在一定程度上缓解大便秘结,长期不解大便也会使大便干燥,从而引起便秘。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,血虚、便秘患者可以通过以下方法来改善:
1.服用药物:中医认为,缺铁容易引起血虚、便秘。此情况下,可在医生指导下适量口服些补血润肠之药,如润肠丸、麻仁滋脾丸等。
2.饮食调理:除药物治疗之外,患者平时还可适量吃含补血润肠作用的食品,如菠菜、动物血制品、果蔬等。平时要适当多喝点水,有利于改善病情。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

顽固性便秘可通过药物治疗、食物治疗。具体内容如下:
药物治疗,建议在医生的指导下使用开塞露、硫酸镁、镁乳、乳果糖、山梨醇、双酯酚汀、莫沙必利、伊托必利等药物进行治疗。食物治疗:可食用润肠通便的食物,如地瓜、芹菜、南瓜绿豆、薏仁、糙米等,食用一些含纤维素高的食物,多吃新鲜水果蔬菜。此外,对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗,鼓励宝宝多参加体育锻炼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。