失眠引起偏头痛怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠引起偏头痛怎么办?失眠导致偏头痛怎么办?两天才睡了6个小时,翻来覆去的睡不着睡不着。男,25岁。
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失眠引起偏头痛怎么办?
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周德生 主任医师 重庆铭医堂医院中医科 二级甲等
擅长:男科病,抑郁等精神疾病,亚健康调理、老年病科
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问题分析: 你好!长期失眠休息不好会就会引起头痛的,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,需要及时治疗失眠,睡眠好了头痛就会消失的。一般可以采用中药、按摩、针灸等中医分型诊治,根据患者的恶具体症状和体质多角度辨证治疗。要注意保养,尽量避免诱发因素的,保持心情舒畅。
意见建议:可以多吃核桃,芝麻之类的食物,睡前6小时内禁止和咖啡,茶等刺激品接触,且晚餐不宜多,睡前可做轻松的事,如热水洗脚,静坐,适度散步。
相关问答

偏头痛会导致失眠。
偏头痛是一种波动性头痛,会影响睡眠,导致失眠。所以失眠的治疗主要是治疗头痛,分析头痛的原因,治疗相应的原因,缓解疼痛。如果考虑到丛集性头痛的原因,通常使用佐米曲坦和舒马曲坦进行治疗。如果偏头痛引起头痛,轻者可用非甾体类消炎药和解热镇痛药,重者可用麦角胺制剂。如果患者头痛严重,可使用曲普坦进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,偏头痛失眠可以通过药物进行治疗。
偏头痛失眠临床上常见的药物有对乙酰基酚阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、地西泮、麦角胺咖啡因、萘普生、佐米曲普坦、舒马普坦等。如果头痛减轻了还会出现失眠的情况,需要考虑到是焦虑引起的,可以口服一些抗焦虑的药物,比如丁螺环酮、坦度螺酮等。如果是神经衰弱,可以服用一些调整神经的药物,如安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒等,如果需要的话,还可以使用少量的镇静药,如劳拉西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等。长期使用会对大脑产生一定的影响,并且会产生一定的依赖性。

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颈椎病会引起偏头疼,根据人的颈椎疾病的轻重,会不会有偏头疼的症状,并不能一概而论。
长期处于相同的位置,比如伏案工作、低头玩手机等,都会引起颈椎的突起,如果是比较轻的时候,局部的症状并不是很严重,只会有一些轻微的疼痛和酸胀。但如果突出的比较厉害,会对周围的血管、神经组织产生明显的挤压,使大脑的血液供给减少,同时还会引发椎动脉血管的抽搐,也会引发神经传导功能失调,引发大脑神经紊乱,会引发偏头痛,还会伴有头晕、头痛、睡眠障碍等。

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偏头痛可能是精神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因引起的。
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐等症状,一般是因精神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。

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偏头疼是一种在一侧或两侧颞部重复出现的、有视觉和体觉先兆的搏动头疼,在发病之前往往伴有恶心、恶心等症状。与遗传、内分泌、饮食、药物、精神等都有一定的关系。
患者的一方或两边的额叶上可能会出现周期性的脉搏头疼,建议患者要有良好的作息习惯,避免过度疲劳、压力过大、预防亚健康。确定引起头疼和减轻的原因,并尽量避开。比如要少吃一些刺激性东西,要有规律的作息时间,要有规律的饮食。

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偏头痛会导致耳鸣,还有一部分患者起病前出现精神障碍,乏力,呵欠,食欲减退等症状、浑身不舒服等症状,女性经期,酗酒、空腹饥饿也会引起痛苦。
头痛大多慢慢恶化,反复出现单侧或者双侧额颞部酸痛,搏动性,疼痛持久时伴有颈肌收缩,会使病症复杂化。常伴恶心,呕吐,怕光,怕声,多汗,浑身不舒服等症状、头皮触痛等。

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