在炎热的夏天每个人都会出汗，这是很正常的生理现象，但出汗的多少也与人的体质有很大关系，如果体质特别虚弱或者是植物神经功能紊乱，就更容易出汗。由于内分泌失调，也会引起一阵阵出汗的情况。
怀孕期间荷尔蒙会大量飙升，会导致肾上腺素维持在高水平，因此容易流汗、感觉燥热，怀孕期间身体会产生许多的变化，包括系统、组织和细胞，新陈代谢也会升高，也因为新陈代谢变快，很容易流汗来代谢身体的废物，这会非常燥热。
又怕冷怕热属于肾虚体质，也就是肾阴虚和肾阳虚，主要表现在天气冷的时候怕冷，天气热的时候热的受不了，这是阴阳失衡的表现，需要及时就医进行治疗。肾阴阳两虚可服用肾宝片进行调理，主要是肾宝片是纯中药制剂，具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本等功效，具有补肾阴、补肾阳，调节肾阴阳失衡的功效，能够有效地缓解肾虚症状。
一般情况下，夏天宝宝怕热要注意降温。
保持适度的环境温度在22~24℃，在适应的环境下，婴儿的产热以及散热功能达到平衡就不容易出汗，不容易得湿疹。婴儿体表面积较大，容易丢失水分。可以适当添加清淡的菜汤或者饮用淡盐水，避免水分丢失过多，防止孩子出汗过多，多吃水果蔬菜蛋白以及高热量的食物，减少脂肪摄入，减少食物热。
宝宝小，生长发育迅速，新陈代谢速度快，所以说孩子容易怕热，平常家长担心孩子会着凉，所以说会给孩子穿的过厚，导致孩子出汗，一定要酌情给孩子添减衣物，给孩子穿的过厚，反而会导致孩子出现低热症状。
