中药说苹果橘子是热性食物，让我别吃。。。

热性食物是指性温的食物，能够起到滋补身体的作用，多吃温性食物对人体有很大的好处。温性食物有很多，比如面粉、羊肉、大枣等等。对于体质虚寒的人群来说，多吃温性食物，则可以温经通络、散寒助阳。对于胃不好的病人来说，吃温性食物不仅有利于缓解症状，还可以促进疾病的恢复，有保护胃黏膜的作用。

热性食物有很多，常用的有辣椒，花椒，胡椒，肉桂，干姜，酒，醋，小茴香，蚕豆，香菜，动物脂肪，干络，火腿，肉肠，羊肉，狗肉，动物肾脏，鹿肉等。水果中，比如有桃子，桂圆，荔枝，红枣，榴莲，山楂等水果都属于热性水果，吃多了容易上火，但是它们蕴含丰富的营养成分，少吃可以很好的补充人体营养，并且起到补气血等功效。

可以吃橘子的，但是不要吃的太多，因为橘子也是比较凉的，可以多吃一些温热性的食物，对于吃中药的时候本身来说要注意忌口，因为如果没有忌口的话，可能会对服用的药物产生相关的影响造成药效的降低。

温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效，常用于寒性病证，适宜寒性体质人群食用。常见的温热食物有高粱，糯米，刀豆，洋葱，韭菜，芥菜，大蒜，茴香，南瓜，香菜，辣椒，葱，生姜，荔枝，杏，石榴，金橘，桃子，杨梅，山楂，龙眼肉，羊肉，狗肉，火腿，猪肚，鸡腿，羊乳，奶酪，虾，带鱼，鲢鱼，鳙鱼，红糖，饴糖，醋，花椒，八角茴香，胡椒，玫瑰花，桂花，茉莉花，栗子，核桃，松子等。

可以吃橘子的，但是不要吃的太多，因为橘子也是比较凉的，可以多吃一些温热性的食物，对于吃中药的时候本身来说要注意忌口，因为如果没有忌口的话，可能会对服用的药物产生相关的影响造成药效的降低。

吃中药能吃苹果，具体内容分析如下：
中医是我国传统的医学方法，种类繁多，性质各异，寒热不同。临床上采用以热治寒、以冷治热的方法，达到平衡患者阴阳的目的。日常水果之一的苹果，性质温和，大部分患者都可以食用，但食用之后需要半小时甚至更久才能服用中药。素食者和寒性弱的人，尤其是中药方中有附片者，建议不要吃太多，更不要空腹。必要的话可以煮着吃，因为苹果毕竟是凉的。