人们知道，多饮水可减少肾脏和膀胱结石及癌症。一个人如果养成饮茶的习惯，就有利于肾脏和膀胱的健康。在人体内合成的亚硝基化合物就可能成为人类某些癌症(不仅是膀胱癌和肾癌）的重要病因。
香菇等蘑菇类的食物不容易消化，如果有慢性胃炎和胃溃疡，可以少吃一些，平时除了规律药物治疗外，要注意合理膳食，不吃生冷油腻，煎炸和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝浓茶和咖啡，以软质易消化食物为主，注意规律饮食少吃多餐。
慢性胃炎平时要注意日常调理。具体情况分析如下：
慢性胃炎患者在日常生活中要注意清淡易消化的饮食，避免吃辛辣、寒凉等刺激性的食物，如酒、辣椒、葱姜蒜、冷饮、冰镇食品等，避免对胃粘膜产生刺激，加重胃部的不适。另外，要保持良好的生活习惯，平时要保持良好的生活习惯。另外还要注意要有规律的生活习惯，不要熬夜，保持良好的情绪。
患有慢性胃炎的人可以多喝一些牛奶。不会有腹胀、腹痛的情况，有些人会在喝完牛奶后，会有肚子不适的情况。日常生活中要保持良好的饮食卫生，避免外出就餐，同时要勤洗手。平时要注意饮食的营养，以免营养不良，对身体的恢复也不利，不要吃辛辣、油腻的食物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，有慢性胃炎的人可以喝纯牛奶。
因为牛奶能保护胃粘膜。另外，牛奶中富含蛋白质、氨基酸、钙、铁等微量元素，对慢性胃炎患者有一定的帮助。生牛奶中含有大量的细菌和寄生虫，所以不能饮用生牛奶。感染后还会有其它的病症；另外不能空腹喝奶，因为早上的时候胃是空的，牛奶会被消化掉，会被消化掉，不能让身体得到最好的消化。并且不要喝太多的牛奶，过量的话可能不会被消化。
一般情况下，慢性胃炎患者不宜饮用任何牛奶。具体情况分析如下：
虽然牛奶含有丰富的营养成分，人们常说牛奶是白色血液，但是牛奶很难消化，尤其是大分子蛋白、乳糖等。慢性胃炎的人喝了会出现消化不良、胃胀反酸、恶心呕吐等症状。另外，牛奶中含有矿物质等成分，会刺激胃粘膜分泌胃酸，从而加重粘膜炎症，不利于病情的恢复。
