大腿跟小腿手臂肌肉酸痛

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您好我这个大腿跟小腿酸痛还有连手臂这些肌肉都是酸痛这是怎么回事
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林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
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问题分析:你好,你这种情况的话,有可能是由于劳累过度导致的肌劳损伤的现象,一般注意休息,后期就可以好转的。
指导建议:这种疼痛的话,建议注意休息后,后面会好转,或者还可以用云南白药气雾剂喷那疼痛的部位,可以起到明显的缓解作用
相关问答

颈椎病是有可能引起手臂肌肉的酸痛的。
颈椎病中的神经根型颈椎病,增生的骨赘突出的椎间盘压迫棘神经根后,导致一侧或双侧手臂酸痛麻木,甚至伴有明显的无力。早期患者可尝试采用颈椎牵引治疗,口服非甾体消炎药以及营养神经的药物治疗。
建议患者在平时,要保持充足的睡眠,避免熬夜,同时不要长期处于阴冷潮湿的缓解中,还要避免长期低头等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可能与膝关节疾病有关系。比如关节炎,半月板疾病等。到医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查,膝关节CT检查,核磁检查等。查找病因对症治疗,局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。也可以喷红药气雾剂或者红花油按摩。生活中注意调养。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

怀孕了小腿肌肉酸痛可以通过以下方式缓解。
孕妇在怀孕期间出现小腿酸痛的症状,考虑是因为胎儿的逐渐发育,使自身双腿的负荷增大,从而出现酸痛的症状,孕妇应多卧床休息,尽量减少站立的时间。如果是因为小腿软组织损伤,可以通过物理治疗进行缓解,比如按摩、热敷。也有可能是因为孕妇激素水平发生改变导致,建议前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肌腱劳损、风寒湿侵袭、劳累过度等都会造成此现象。应养成良好的生活习惯,劳逸结合注意休息不熬夜,睡前冲冲热水澡泡泡热水脚,注意保暖防受凉受潮,饮食宜清淡营养忌辛辣生冷刺激性食物,多食新鲜蔬菜水果,多喝水,多到户外活动适当晒晒太阳增强自身体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以进行泡脚,泡脚水温度大概在50度左右,可以适当加一些生姜,枸杞或者艾绒来舒活筋骨,促进脚部血液流通,这样可以缓解小腿部肌肉疲劳。泡完澡之后记住小腿不要受风,然后可以用指腹,或者是手掌鱼际处轻轻按压腿部肌肉进行一些按摩,来松弛小腿肌肉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕中期小腿肌肉酸痛的缓解方法如下:
一定要从怀孕中期开始就补钙,因为钙元素缺乏会造成骨骼疼痛,进而引起腿部酸痛感。要注意养成良好的活动习惯,既不要长时间的站立,也不要长时间的行走,需要中间交替坐着或站着,有助于活动筋骨,避免局部肿胀。可以在孕中晚期定期按摩腿部,特别是小腿,能够改善局部的微循环,缓解肌肉酸痛感。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。