茯苓有非常高的食用价值，常吃茯苓能够起到抗癌的作用，而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能，所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药，就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效，所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
高血压的危害相对较严重，对多器官有影响，需要积极控制病情的发展。
高血压是一种非常严重的慢性病，也是心脑血管病的主要风险因子，同时还会伴随着心脏、肾脏等脏器的机能和器质性损伤的症状，严重影响身体健康。高血压包括原发性高血压和继发性高血压，高血压患者要及时就诊，在专业医师指导下明确病因后积极治疗，不要延误病情的治疗。
高血压可以泡脚的，有益无害的，高血压发病原因与家族遗传史有关系，与长时间焦虑紧张急躁易怒心烦有关系，与长时间高盐饮食酗酒有关系，导致身体去甲肾上腺素分泌增多血管紧张素增多所致高血压现象，应口服对应有效的降压药物。
高血压要注意低盐低脂饮食，如果咖啡加了比较多添加物，是会受到一定影响的，还有咖啡有一定的兴奋作用，如果是在晚上睡觉之前喝咖啡，那么这就有可能会影响睡眠，也会影响到血压。
通常大部分的药物，一般不建议在睡前服用。因为睡觉之后，胃肠蠕动会减慢，影响药物的消化吸收。另外，睡觉前服药也会增加药物损伤胃肠道黏膜的风险，并有可能因为药物的副作用而影响睡眠。但有些药物要求睡前服用，例如各种助眠药物，还有需要按时服用的降糖药、调节激素水平的药等。如果是要求睡前服用的药物，应在睡前坐位服用，用比较多的水送服。吃完药之后，不要立刻躺下，坐一会之后再躺下。
