每天早上自然醒来好不好?

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每天早上5点多都会自然醒来,从不用闹钟,是好还是不好?
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赵姣 辽宁省沈阳市第一人民医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内科 小儿综合
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意见建议:晚上10 :00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时!
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
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杨炉水 天津中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:常见内、外、妇、儿疾病
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病情分析: 不好,因为人要与自然相适应,夏天就要晚睡早起,冬天要早睡晚起。可能是你的生物钟没调过来。
意见建议:把你的生物钟调过来,冬天稍微起晚一点。
杨爱风 主任医师 章台中心医院儿科
擅长:小儿腹泻,手足口病
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病情分析: 你好,已经形成了一种生物钟,长期如此便形成了一种习惯,这是正常的现象!祝您心情愉快!
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沈丽平 苏大其他
擅长:高血压、糖尿病、肿瘤
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病情分析: 你好,很高兴为你解答。如果10点多睡觉早上这个点醒来没什么的。而且现在有研究说如果经常让人或是闹钟叫醒的人比自然醒的人患高血压率高。
意见建议:希望对你有帮助,如有疑问请继续提问。
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原因多是与神经衰弱有一定的关系,而且要知道造成的原因。除了与过度用脑,过于劳累,还有就是精神紧张压力大,都是有一定的关系的。还不能排除身体上的一些慢性疾病的引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,婴儿每天洗澡不好,具体分析如下:
婴儿的肌肤非常脆弱,天天洗澡对婴儿的身体是不利的,会损害婴儿肌肤表层的油脂。皮下脂肪膜能有效地保护肌肤,维持婴儿的温度及水分。经常洗澡会导致婴儿的肌肤干燥,容易着凉,甚至会导致婴儿的肌肤敏感。因此,最好是每2-3天给孩子洗一次,然后用橄榄油涂抹在婴儿的肌肤上,有利于皮肤光滑、水嫩。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

自然周期移植有优点也有缺点。自然周期移植是指在进行试管婴儿的时候,不使用药物来促使女性的卵泡发育和排卵,等正常的月经周期排卵的发生,在去卵子进行受精培养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃苹果好。
孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩,含有大量矿物,维命,糖原,蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效,能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果,会刺激胃酸分泌,缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状,适量吃苹果能够促进肠胃蠕动,缓解便秘,缓解便秘。尤其是孕后期,严重便秘能通过适量吃苹果来改变。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常在进行矫正时最好去正规的医院口腔科进行,标准正畸矫正,均可让牙齿整齐排列,恢复咬合关系好。
在牙齿矫正的过程中,磨牙对牙齿的矫正会有很好的效果。牙釉质被去除后,不会对牙髓造成损伤。而拔牙后矫正,恰恰是利用了拔牙所带来的空间,排齐牙列或者回收前突牙,而矫牙不受年龄限制,只教会成年人纠正时间略长,还是不磨牙为好,可拔牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

宝宝咳嗽做雾化通常是比较好的。
如果孩子咳嗽痰多,或者是咽喉水肿,那么雾化疗法的效果会更好。雾化疗法是一种常见的治疗呼吸道疾病的方法,可以有效改善咳嗽,哮喘,喘息等呼吸道症状。因为雾化吸入可以对患有疾病的肺和气管进行治疗,所以,效果要好得多。局部药物的浓度很高,但是整体使用的剂量很低,只有全身用药的十分之一,相对于静脉注射,孩子的配合要好得多。在进行雾化的时候要多注意观察孩子的情况,在雾化完成后要及时清洗面部,但是不能马上漱口,否则会影响到药物的吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。