一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常，一般来说女孩在八周岁以前，男孩在九周岁以前出现第二性征应该考虑性早熟。三岁的孩子性早熟要及时去医院看儿科或者内分泌科。需要做骨龄、性激素等检查，检查孩子是否性早熟，确诊后根据病情进行治疗。平时一定要注意饮食，避免吃激素过多的食物。因为肥胖还会导致儿童性早熟。
3岁幼儿常流鼻血应注意下列情况：
A.应注意幼儿平时有无常抠鼻孔恶习，常打开鼻孔可损伤鼻腔毛细血管而导致流鼻血；
B.应注意消除鼻腔毛细血管问题或鼻腔局部息肉、鼻中隔偏曲及其他鼻腔畸形；
C.应进行血常规检查以消除血小板减少而导致鼻出血；
D.应检查凝血功能以消除凝血功能障碍而造成流鼻血；
E.幼儿饮食情况如常食刺激性及易怒食品、蔬菜和水果等。
孩子可以多喝一些枸杞。
儿童适当的服用枸杞具有明目、增强免疫力、保护肝脏的功效，可以适当服用。枸杞的效果非常的好，但是适量即可。大部分孩子们没有必要长时间服用，只是偶尔服用而已。同时还能改善儿童的体质，增强孩子的免疫功能。平时要注意孩子的饮食均衡，不挑食和偏食，多吃营养丰富的食物，少吃辛辣肥腻的食物，多补充一些新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，儿童属于脾胃虚寒体质，不可以吃蒲公英；儿童如果属于正常体质，可以吃蒲公英。
如果儿童属于脾胃虚寒体质，一般是不建议吃蒲公英的，蒲公英有清热泻火的功效，脾胃虚寒体质的儿童吃后容易损伤脾胃，出现腹部胀满、腹泻、腹痛等症状。如果儿童属于正常体质，脾胃功能正常，一般可以适当的吃蒲公英，一般有助于帮助排出体内的毒素，促进生长发育。
三岁儿童晚餐应该粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配，3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高。
