问题分析：你好，根据你的描述情况，一般多见身体寒湿引起。
指导建议：根据你的描述情况，建议患者中医科就诊检查，进行中药调理身体。
舌苔发黄嘴里苦多见于胃热所引起的症状。可以对症口服牛药物进行调理治疗。用药物治疗应清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，和辛辣刺激性的食物，多喝点白开水，宜合理饮食，注意休息。
首先出现的口苦，舌苔比较厚，有可能属于肝胆湿热导致的，但是平时伴随有怕冷等，应该有轻微的肾阳虚，注意饮食调理的。口苦口干，苔厚，一般是少阳跟阳明病，如果是有便秘，患者可以吃大柴胡汤，四肢怕冷，有阳虚导致的，也有阳郁导致的，如果患者就指端怕冷，自己没有全身怕冷，容易疲劳是阳郁。
通常情况下，舌苔上面很厚一层白色可能是寒湿过重。
舌苔厚而白，是湿寒太重、身体内寒湿过旺所造成的主要表现，多出现于饮食搭配寒性。有胸部不适、恶心、想吐、、拉肚子等临床表现较普遍。脾运湿、利湿，可内服中药调整。如藿香正气软胶囊、平胃散、香砂六君子丸等。也可每日煮生姜水服用，功效好。但不要吃西瓜和哈密瓜等寒凉的水果。
存在上火的问题的，治疗上首先保持愉快的情绪，不要过度的焦虑和紧张，同时建议可以适当的使用三黄片来进行治疗，患者必要的时候也可以去看一下中医进行辨证施治，口服中药调理体质，注意多喝水。
