月经期间注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，保持外阴及阴道清洁；保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳：加强体育锻炼，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
检查出卵巢囊肿后要先确定是哪种性质的囊肿。如果囊肿时间过长且大，就需要通过手术治疗。如果是生理性的囊肿，也就是所谓的黄体囊肿，在月经来潮之后会消失。如果月经干净之后持续存在，还是需要随访观察。
卵巢囊肿和体内的激素水平，代谢异常，遗传因素等都有直接关系的，是一种妇科良性囊肿，如果没有功能性的障碍，卵巢是可以正常排卵的，如果影响正常的功能，则要采取手术治疗的。
左侧卵巢囊肿有七公分大小了，一般建议手术治疗，超过五公分的卵巢囊肿就建议手术了，七公分大小的囊肿还是比较大的，主张手术治疗，可以月经干净后三到七天上医院做手术，要注意术后保养，平时要注意生活规律，不要劳累。
只要卵巢囊肿不超过35毫米，就是属于生理性的。但如果超过35毫米，提示是病理性的，如果超过5厘米，是需要考虑手术切除的。卵巢囊肿的危害在临床上普通显示为小腹痛苦或许不适、白带增多、白带异味、月经变态，并且普通小腹内有一个坚实且无痛之肿块，有时性交还会发作痛苦的状况。
卵巢囊肿可以根据病理性和生理性的情况来选择治疗方案。对于生理性的卵巢囊肿，可以不必治疗，可能会自己消失，定期观察即可。对于直径小于五厘米的病理性的卵巢囊肿，可以使用药物治疗或是物理疗法。直径大于五厘米的卵巢囊肿就需要手术治疗。
