忧郁症和抑郁症都属于精神状态心理问题，忧郁症一般是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然之间出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，一般不用治疗的。抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，食欲减退等整个身躯表现，相对于忧郁症来讲，抑郁症较重，需要治疗。
病情分析： 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助。当然，专业的医生给予针对性的方法会对你的病情有所帮助.
问题分析：忧郁症：是做事时，多事情思考的过多。想做而又不想做的忧郁。抑郁症;是对事情的害怕，恐惧。都是一种环境影响的。只是程度不同而已。抑郁症的发病无明显的遗传因素。
意见建议：建议；它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调（特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少），造成情绪与精神状态紊乱。
心理分析：抑郁症的表现是：心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓，心里常有愧疚感等。从描述的情况来看，他可能有了一些抑郁症状。
心理指导：忧郁和抑郁一般是指相同的情绪，但是在心理学上，会把你说的症状称为抑郁症，这是一个专用名词。
病情分析： 您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，可以进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。中医治疗抑郁可以采用针灸中药等方法。
意见建议：治疗抑郁症，首先需要找对方向，抑郁症等神经症都是心理因素导致，首先应以心理咨询调整为核心，对于个别特别严重的或者发病初期，可以辅助药物治疗。有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ,对胃也不利。
病情分析： 抑郁症是一种常见的心理疾病，表现有：心情抑郁、失去兴趣和快乐感、容易疲乏、注意不集中、总想不高兴的事、思维和反应迟钝、自责自罪、工作学习和创造能力明显减退，严重时可以有自杀的想法和行为。那么像西药治标不治本，只能控制病情，有依赖性，还会有副作用，形成目光呆滞、身体发胖、反应迟钝等症状，只要患者能合理的采取一些治疗措施格努局自己的病情进行合理的治疗，如采取中药治疗、针灸调理脑神经，心理治疗都可以治疗好的。
意见建议：意见建议：抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
