老年斑是由于皮肤黑色素沉淀造成的，很可能是由于平时外出不注意防晒，导致提前产生了老年斑，老年斑想去除可以选择激光手术的方式，效果是非常不错的，平时出门一定做好防晒。
应该检查是否病毒引起的感染，长期用抗菌素会有副作用，会引起菌群失调，容易感染，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生，不要用手去抓脸部，保持脸部清洁干燥。
大概40岁以上的人会开始长老年斑，可以通过药物、激光和液氮冷冻的方法治疗。
如果生活中不注意防晒，基因突变，父母有明显的老年斑，日常护肤不当皮肤过度老化，长出老年斑的时间可能会较早。如果平时各方面护理比较到位，长出老年斑的时间也会比较晚，具体长老年斑时间不可一概而论。
长出老年斑后，要根据医生指导使用祛斑药物治疗，例如氢醌霜乳膏、维a酸乳膏。也能通过激光的方法治疗，激光可以通过强脉冲光所产生的能量刺激老年斑的黑色素，当黑色素颗粒被分解之后，也能逐渐达到祛斑效果，价位大概在2000元到4000元。
液氮冷冻也是治疗老年斑比较常用到的方法，可以先将斑块保持在低温的状态下，使黑色素细胞坏死和脱落，达到去除老年斑作用，价位可能需要用到3000元到5000元。
30多岁长老年斑可能是紫外线刺激、压力过大等所致，需要对症处理。
1.紫外线刺激：部分患者喜欢冲浪，而且喜欢户外运动，由于皮肤长时间被紫外线照射，可能会加重色素沉着，从而导致长老年斑。建议注意防晒，适当使用防晒霜，或者戴遮阳帽、打遮阳伞。
2.压力过大：现代社会的生活节奏比较快，生活压力、学习压力都比较大，而压力过大就容易影响内分泌，甚至在30多岁长老年斑。建议注意调节个人情绪，可以适当运动、娱乐，有助于释放压力。
若是老年斑比较多，影响美观，建议进行光子嫩肤，即通过强脉冲光作用于皮肤，有助于分解色素，减少老年斑。这种方法的费用取决于老年斑的数量、地区消费水平等，可能需要3000-10000元。
一般情况下，改善老年斑发痒的方式有激光治疗、外科手术等。
1.激光治疗：老年斑属于老年人的皮肤退行性变，是黑色素沉淀引起的散在色素斑片。老年斑发痒可以进行激光治疗，利用激光的选择性光热作用于皮肤表面，直接破坏黑色素，并爆破黑色素颗粒，促使其随着新陈代谢排出体外，就可以较快的去掉老年斑。
2.外科手术：如果老年斑发痒，伴随疼痛或出血等症状，可能是恶变的征兆，建议老年人选择外科手术进行切除，并在术后进行病理检查，确定其性质。
老年人要去正规医院进行激光治疗和外科手术，以免治疗方法或者操作不当，损害皮肤。
和人体的内分泌其实有很大的关系，还需要从根本上治疗，可能预示着身体的某种疾病。五十岁就长老年斑的确是有点早。一定要从内到外地进行调理，只要调理好身体，通络活血，促进体内新陈代谢，能起到很好的淡斑祛斑效果。
