应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
一般情况下，尿无力、尿等候的原因各有差异，需要采取相应的处理措施：
1、慢性前列腺炎、前列腺增生、慢性膀胱炎等疾病引起的尿无力、尿等候，可以服用盐酸坦索罗辛、多沙唑嗪等药物进行治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
2.尿路机械性阻塞，主要是由于尿路颈部挛缩、良性前列腺增生等引起的尿无力、尿等候，建议采用经尿道前列腺电切术、经尿道电切术、膀胱颈部电切术等，有较好的治疗效果。
尿无力、尿不尽、尿等待考虑为尿路感染所致，可以通过日常护理、使用药物来治疗。
如果患者有尿无力、尿不尽的症状，并有尿等待的情况，首先要考虑的是尿路感染，是尿路上皮对细菌侵入造成的一种炎症反应。此时，患者多伴有尿频、尿急、尿痛的症状，一般会伴有菌尿和脓尿。
在治疗时，首先要应用广谱抗生素，如喹诺酮类抗感染药物，然后根据细菌培养结果进行适当的调整。在日常生活中，患者要多喝水、多排尿。
考虑是肾阳虚肾气不足等因素导致的，可以吃一些温补肾阳的药物来调理一下的，在治疗期间需要节制一下同房，饮食上也需要吃些温补肾阳的食物的，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋。
早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果长期的反复的焦虑，都可以出现，可以调整作息时间，养成良好的睡眠时间，多参加户外活动。感觉严重的可以去附近正规的大医院检查一下。
