例假每月提前一星期是正常的。
例假一般每月提前一周。正常月经周期一般21到35天，多为30多天左右，月经提前或延迟一周是正常的。可能会受到精神压力，或是受环境变化的影响而变化。例假每月提前1周确认女性卵子生长时间较短，假如卵巢排卵后卵细胞未怀孕，黄体素生长时长一般14多天正常。建议期间不吃刺激辛辣性寒的食物。
月经提前或者延迟一周都是正常的，月经的周期是21-35天，平均是28天，月经期是2-8天，平均是4-6天。月经量是20-60毫升，超过80毫升就是月经过多了。月经血是暗红色的不凝血，只有出血多的情况下出现血凝块。
月经每月都提前7天正常。性月经周期正常在二十八天到三十五天，所以月经提前或推迟一周内均属于正常范围。月经每个月都提前一周来潮，说明月经周期比较规律。如果月经提前或错后天数不规律，多考虑为内分泌失调。
月经每月都提前属于异常现象。月经每个月提前5天，周期就是25天，月经周期缩短，平均每年就比正常的女性多来一次月经，也就是会多排一个卵子，这属于异常现象。女性一生当中大约排卵400个，如果每年都多排1个卵，卵子会提前消耗完，就会提前进入绝经状态，就比其他月经周期是1个月的女性早绝经。
月经提前或推迟3—7天都是正常的，月经是可以受到环境，气候，情绪等众多因素影响的。如果月经推迟一周以上，不排除内分泌紊乱的可能，这种可以服用益母草等药物。注意减少太剧烈的运动和劳动，多休息，避免食用生冷、酸辣等刺激类食物，加强营养，保持心情舒畅，注意外阴的清洁。
每个月的月经都提前三四天，那么就证明的月经周期就是二十六七天，因也属于正常的，因为并不是每个人的月经周期都是28天的，只要有自己的固定周期就是可以的，也有几率是心情情绪不好，或是突然身居他乡异地等也可引起的。
