一般情况下，多囊跑步三月怀孕不是必须保胎三个月。
如果在跑步3月后，卵巢恢复正常排卵，并导致女性怀孕，那在怀孕后，不是必须保胎三个月。但要定期做彩超，以及血hcg检查，看胚胎的生长发育情况。胚胎生长发育正常的女性，不需要保胎。如果有先兆流产表现的患者，这时可以使用黄体酮进行保胎。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
脖子不停地抽动可能是神经压迫引起的，平时多注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态，不要有压力，避免着急生气，注意饮食营养均衡搭配。去正规医院做肌电图检查，根据检查结果再合理的处理。
怀孕前三个月要吃一些蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋之类的，另外饮食一定要多样化，注意保持心情舒畅！多喝奶类！根据医生的提示，定期产检，怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营。
例假一般指月经。而月经持续半个月可以通过手术治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.手术治疗：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，可能会导致月经持续半个月，可以通过子宫肌瘤切除术、子宫肌瘤剔除术等手术进行治疗。
2.使用药物：如果是宫颈炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
戒烟后头晕全身乏力要持续两周左右。患者的情况属于咨询戒烟的问题，戒烟关键是要有决心的，没有坚定的决心，很多方法都没有用的，且容易导致再吸回去的。首先要建立一个戒烟的环境不要跟抽烟的人相处太多，市场上戒烟的方法比较多，患者可以选择一种自己比较喜欢的，如闻戒烟的气味等，只要有决心就能成功的。
