B超和宫腔镜检查一般可以采用阴道B超确定子宫内膜具体厚度，进一步判断出现女性的子宫内膜是否过薄。而一般采用宫腔镜检查是能够直接的观察出，女性的宫腔是否发生粘连等情况。
子宫内膜薄的女性，可以用中医调理一下身体，可以适当多吃一些补充雌激素的食物，比如黄豆、豆浆、豆腐等豆制品，另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物，增加营养的摄入，对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。
导致子宫内膜薄的原因是由于子宫内膜薄厚与月经关系很密切，月经受到刺激素的调节有周期性变化的趋势，所以女性子宫也有受到月经影响有排卵呈现周期性变化的趋势改变。子宫内膜的薄厚受子宫排卵的影响，如果出现子宫内膜薄的情况建议及早治疗，以防止发生不孕现象。
子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足，可以多吃补充雌激素的食物，另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，少食肥厚油腻，易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。
子宫内膜薄是属于妇科方面的问题，所以要看妇产科，最大的危害就是导致不孕。子宫内膜的厚度和女性受孕有很重要的关系，会影响怀孕。子宫内膜太薄，受精卵很难，要及时去医院妇产科进行治疗。
如果需要药物补充，可以看中医，尽管中医的效果较慢，但中医往往是复方药物，副作用相对较少。可常吃豆腐、豆浆等豆制品，因为黄豆中含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。
