坐骨神经痛该吃什么药?有哪些运动可以帮助恢复?

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坐骨神经痛该吃什么药?有哪些运动可以帮助恢复?
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李风波 天津医院外科 三级甲等
擅长:外科相关疾病
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病情分析: 坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
意见建议:坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。可以口服扶他林。
相关问答

坐骨神经痛可以服用非甾体抗炎药,镇痛药等药物。因神经损害引发的疼痛,主要表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧的疼痛。
可用药物如塞来昔布这样的非甾体抗炎止痛药物、维他命B12。维生素B12的常用药物有甲钴安、弥可保,需要在医生的指导下服用,服用时要注意适当的量,避免盲目使用,出现不良的反应。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗坐骨神经痛的药物包括止疼药,可有效地缓解剧烈疼痛,减轻下肢症状。神经营养药,可促进神经损伤的修复。神经消肿药,可以促进神经水肿的消退,减轻下肢症状。舒筋活血,有利于缓解下肢疼痛的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有些止痛药物可以用来治疗腰椎疾病,但在日常生活中注意对治疗疾病非常重要。通常不要坐太久,应该起床并适当锻炼,晚上可以按摩腰部。应该睡在硬木板床上,而不是柔软的床上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以多吃瘦肉,含有多种蛋白质营养物质,对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。海带,海藻类食物,对神经疼痛具有缓解的作用,对病情有利。核桃,干果类食物,对神经疼痛的恢复是有帮助的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐骨神经疼痛是出现了腰突,压迫到神经导致的。还是要休息,不能受凉,避免剧烈运动。急性期水肿疼痛,可以使用脱水药物治疗,减轻神经根水肿。平时尽量要少坐。希望可以帮到患者。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐骨神经痛要注意科学饮食,生活中需要合理搭配杂粮,不可以吃高胆固醇,油腻类食物,比如螃蟹;也不可以吃辣椒这种辛辣刺激食物;还要注意不能喝酒,浓茶这种刺激的饮料。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术