儿童抑郁症是一种发生在儿童时期的以持续的心情不愉快，抑郁情绪为主要特征的心理疾病，它的发生跟儿童的性格、家长的影响、一些灾难性事件，比如亲人去世有关系。还有一些是生物学上的因素。
儿童抑郁症表现为行为与过去判若两人.过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动.厌学、注意力不集中、学习成绩下降.与同学的关系逐渐疏远。孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍，体重下降，头痛，胸闷，腹痛，乏力。
平时注意多带宝宝进行户外活动，锻炼身体增强体质，饮食方面还要注意清淡，及有营养的食物才行的，如鸡蛋，瘦弱，谷物类的食物，及新鲜的蔬菜水果，都要每天摄入的，这样均衡饮食才能达到每天身体所需要的营养。
保持积极乐观的心态，该做什么，多锻炼身体，宜吃清淡有营养，容易消化，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。忌吃油腻难消化，油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激，高盐高脂肪食物。
知道自己得了肺癌首先就是害怕和无助，因为癌症一般是没有办法彻底康复的，病人首先从心里上要有战胜疾病的信心，有许多癌症病人以乐观的心态面对，最终战胜了癌症细胞。注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
