胃溃疡。我受这个病折磨好几年了，我这胃口一直养不好...

病情分析： 你好，胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡。多发性胃溃疡的症状重于一般溃疡病，规律性不明显。治疗难度相对较大，一般治疗时间更长，愈合速度慢，且用药剂量要求有所增大。多发性胃溃疡的治疗同时也要注意以下几个方面：
1、不吃刺激性食物：胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。
2、勿暴饮暴食：会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重影响胃的正常运转，运转失调可致胃溃疡或胃溃疡复发。
3、戒烟酒：越来越多的资料显示，吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%，因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血，故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。

病情分析： 养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午
要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油
炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少
饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒
病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红
枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时
针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

如何护胃呢？这就要重“五养”
保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意
胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃
痛或加重旧病；
饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，
少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃
疡面而加重病情；
忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的
食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭
后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；
平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究
心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪
的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；
运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体
抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、
香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的
中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

听一朋友说，她胃不好，去年喝了一年的小米粥。现在情况比较好了。于
是养胃食谱从小米粥开始：）
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性温，味甘。

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体
内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解
毒作用。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙
食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁
分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。

病情分析： 胃溃疡的症状以及特征是：上腹部疼痛，位于剑突（心窝）下或上腹部中线周围，呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。但有时也仅局限于胸腔下部。疼痛发生后会持续半小时到三小时。一阵阵的疼痛时发时消，经过历时数周的间歇性疼痛后，会出现一段短暂的无痛期。这种疼痛与饮食有关，常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物（如馒头）而缓解。其他可能症状是烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐。平时注意不要吃凉的，辛辣的，刺激的，多喝点汤，小米粥累的，注意胃部保暖，不要生气，不要累到。苗岭舒胃方采用纯天然苗药材水煎内服，其药效能直达肠胃病灶，见效快速，作用持久，可于短时间内杀菌消炎，活血理气，散结消痞，消除胃痛、反胃、灼热、烧心等症状。食物调理：　　1.白胡椒15-20克，磨碎，放入洗净猪肚肉，放少量水，然后用线将猪肚的头尾扎紧，慢火煲数小时，调味后服用，每周2次。　　2.鲤鱼1条，去内脏，不除鳞，切成块状，用适量白酒浸泡，加5-10枚大枣，并加水约500毫升，加盖慢火煨几小时，然后去渣取其汁，加30-50克冰糖，餐后分2-3次服食。　　3.将墨鱼骨研成粉末，每次服1-2克，每日3次。　　4.每日食1-2只香蕉。　　5.红枣5枚去核，每个红枣内放入白胡椒2粒（略打碎），置锅内蒸食。　　6.甲鱼肉200克，猪肚200克，切成小块，放入沙锅内，加清水适量，慢火煲熟，以食盐调味，分次服食，1天内服完。　　7.取玫瑰花瓣8克，放茶盅中，冲入沸水，加盖薰片刻代茶饮，每日3-5次。　　8.鸡蛋1只，去壳，放入碗中搅烂，加入田七末3克，藕汁80毫升，拌匀，可加少许冰糖调味，隔水炖服。　　9.桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎，30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂花2克，红糖50克。每次食一碗，每日2次。　　10.取鲜石仙桃60-90克，猪肚1个。将石仙桃放入洗净的猪肚内，加适量清水隔水炖熟，以食盐调味，去石仙桃，吃肉饮汤，每周1次。

病情分析： 胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药.切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药.一般来说,一个疗程要服药4～6周,疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月,甚至更长时间.一般可吃奥美拉唑胶囊来治疗.

病情分析： 您好，该病应该主要以抑制胃酸分泌，保护胃肠道粘膜的，抗菌消炎的药为主，饮食上吃较为柔软的食物，饮食中注意调理，清淡饮食，避免吃辛辣食物和饮酒等对胃黏膜有刺激作用的食物。同时可进行适量运动，增强体质。改正不良生活习惯，规律日常作息。希望对您有帮助，谢谢！

病情分析： 可以多吃山药与薏米粥，建议坚持中药的调理结合饮食的调理。饮食主要是一些健脾养胃的药粥，如小米粥，山药粥，薏米粥等，