阳痿平时要多运动锻炼，强健的身体才是坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。再是注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁，一天一根香蕉。
看男科病可以到正规医院或三甲医院就诊检查治疗，三甲医院是比较好的医院。出现性功能不好，可见于肾虚，性生活过频，患有其他疾病，服用其他药物等引起。要查找病因，针对病因进行治疗，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚发生，根据检查采取药物治疗。
男科性功能检查主要包括以下几项：
1.男性外生殖器检查：检查男性阴毛、阴茎发育是否正常，是否有尿道下裂、尿道上裂、包皮过长、包茎等。
2.六项荷尔蒙：可检测男性睾丸激素水平、泌乳素水平是否升高。
3.男性勃起功能检查：通过夜间的勃起功能测试来检测男性的器质性勃起功能障碍。
男性的性功能有两种情况，一是阳萎，二是早泄。
1.阳痿一般要200元左右。该疾病是由于阴茎的勃起有问题，需要进行海绵体充血试验，
2.早泄这种检查的费用一般在500元左右。早泄是由于龟头的敏感度升高导致，可以进行龟头的敏感度监测来诊断。但需要注意的是，每项检测费用并不是绝对的，要看设备的出口厂家，医院的等级，所处的消费情况。
建议咨询后再选择是否进行相应检查。
补锌能提高性功能。锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液进行液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
这种二级以上的医院和男科都是可以进行这种诊疗的。要到专业的泌尿外科或男科来做出一个明确的判断，要检查激素水平或阴茎海绵体的血流，这样才能做出一个综合的分析判断。
