建议以低盐低脂清淡的饮食为主，多吃新鲜果蔬，多饮水。一定不能吃辛辣食物。注意休息，保持充足的睡眠质量，和进行适当的锻炼。如果病情严重，建议到正规的三甲医院进行检查一下。
脑萎缩主要是采取药物治疗的，活血通络，营养神经，以及脑保护等治疗为主。这种现象平时需要及时控制好血压以及平时不要熬夜喝酒，抽烟等，不然会加重脑萎缩的，适当的运动，促进血液流动，减缓萎缩进展。
脑萎缩与高血压有一定的关系，脑萎缩和高血压都是由于动脉粥样硬化或者是高血脂和高血粘稠度等原因造成的建议检查头颅多普勒可以明确诊。如果同时伴有高血压，可以规律口服降压药，平时注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。规律口服降压药，定期复查血压水平。
脑萎缩的治疗上，一般的康复治疗对于脑萎缩的效果是十分理想的，特别是在出现认知或者是出现有运动功能障碍后的，这类的康复治疗对功能恢复有十分重要的意义。养成合理健康的生活习惯，经常到户外走一走，增加锻炼，戒掉烟酒，多吃一些水果蔬菜等健康食物。
高血压是可能会引起脑萎缩，加速人体记忆力及其他认知能力的丧失。脑萎缩会随着高血压病人的年龄增加而加重，因此高龄人群容易因高血压的长期影响而使大脑受损，而脑萎缩的会出现神情呆滞、反应迟钝、定向力障碍、行走不稳、手足震颤、头昏目眩等。
高血压会导致动脉硬化，会导致脑萎缩。脑萎缩重在预防，预防脑萎缩，应该积极防治某些全身性疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，增加社会活动、清淡饮食，大便通畅。
