我已便秘了差不多有两年多了,近半年是最严重的,我已吃过很多种...

会员124219089 32 已回复
我已便秘了差不多有两年多了,近半年是最严重的,我已吃过很多种排便药,如排毒养颜胶囊,润肠茶,番泻叶等等的通便药,刚开始吃的时候还有点效果,但吃上一个星期左右,效果就不太好了,有点失效的感觉,现在我也闭了有三天不能上了,现在肚子好难受呀,请问有什么办法可以解决呢?盼复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道溃疡,消化道感染,消化道出血,消化道肿瘤...
你好:其实便秘主要是在预防:1养成规律的大便时间即使没有便意也尽可能的按时上厕所不要犯懒.
2如果是大便无力可以利用空闲时间做缩肛的动作锻炼肛周肌肉.
3粗膳食纤维的摄入.
4可以试一试肠道的益生菌乳酸杆菌双歧杆菌等等建立一个相对正常的肠道环境.有活菌片剂可以试试.
5规律的运动必不可少.适量的运动可以刺激各方面功能的恢复或改善.特别适合一些总不运动又便秘的同志.
6调整正常的心态不要着急不就是不上厕所么!如果你年纪不是很大腹胀不是很明显没有什么太多的症状就不要太担心.一个顺其自然的心态有时很重要.
相关问答

番泻叶治疗便秘,具体如下:
用番泻叶对大便有一定的疗效,但是无法根治。几天没有排便,可以先吃些番泻叶,这种药物会引起肠胃的刺激性,很可能会引起腹部疼痛,因此尽量不要服用。要尽快解决便秘和腹胀的症状,可以使用开塞露进行灌肠,同时可以服用布拉氏酵母菌及乳果糖口服液等。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,同时还要保持科学合理的饮食,能够保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情的作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

出现便秘的症状,一般是消化不良所造成的,胃肠蠕动相对比较弱,适当的吃一些药物来进行治疗,加一点胃肠动力的药物,一般就会好转的,如果总是无法缓解的话,必要的时候可以间断的用一点开塞露。一定要养成良好的排便习惯跟生活习惯,养成早晨每天定时大便的习惯,慢慢就会缓解的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

妊娠晚期便秘可能与胎儿进入盆底后压迫肠道有关。这也可能与孕妇活动减少和纤维素食物摄入量相对较低有关。因此,有必要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,并养成怀孕后期定期排便的习惯,以防止便秘。同时,有必要定期在医院进行产前检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

严重便秘排不出可以通过一般治疗、药物治疗等方式进食治疗。
便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如果严重便秘排不出,日常生活中要注意改正不良的生活习惯,不要长时间久坐,要有规律的排便,不同时要多摄入粗纤维的食品,多吃五谷杂粮,平时要多做锻炼。必要时患者可以遵医嘱使用乳果糖、开塞露等药物进行治疗。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,日常合理饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

番泻叶治疗便秘效果如何,需要根据具体情况来定:
番泻叶,是一种中药,有导泻的作用。但是长期服用番泻叶可能会损害肠道粘膜的神经源性,加重便秘,因此,不建议使用番泻叶治疗便秘。建议便秘的患者在医生的指导下服用乳果糖等药物来改善症状,日常生活中患者要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

主要是跟局部压迫有一定的关系,养成一个定时排便的习惯,另外女性可以进行腹部的按摩,但是一定要轻柔,平时饮食可以多吃一些比较好消化的食物,适当地增加一点运动,增加肠胃蠕动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。