口苦口干建议首先完善呼气实验，进一步检查是否存在幽门螺杆菌感染，如果有幽门螺杆菌感建议及时治疗，遵从医嘱用药。平时注意饮食避免生冷硬辣及刺激油腻食物规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，多吃新鲜蔬菜和水果。
饭后口苦，多是由于胆囊功能差所导致的，因为胃动力差，或者消化不好，可以服用一些清热降火的药物进行调理，吃东西方面要清淡，养成良好的生活习惯，多喝水，由于吃东西不合理，食用了过多的辛辣食品，精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦。
口苦的原因有很多种。可能是胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆。肝胆湿热引起口苦，也可能是因为肝胆部有炎症，特别是患有胆囊炎，胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦。还有紧张，压力大，情绪波动大的时候，很有可能会导致口苦。再有，口腔如果有炎症，口苦是很容易发生的，通常跟牙齿炎症有关系。
出现口干口苦不适一般和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。有些肝胆湿热也容易造成。建议这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿。平时还需多喝些金银花或者是蒲公英茶等。
口干口苦舌干考虑有上火或是有胃火大的情况，多喝水，饮食也是要清淡为好，多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，不要吃油腻和刺激性食物，养成良好的生活习惯，有利于调理现在的症状。
