斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。
平时我们在饮食上多吃水果补充水分和维生素，注意多吃些含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄，鸡爪，银耳之类的，胶原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，长期服用可改善肤色，使肤色更均匀白皙。
问题分析：您好，雀斑的话大多数也跟先天性有关，也有可能是跟后天性因素有关系的。
指导建议：雀斑可以通过激光手术去除，安全系数跟成功率是比较高，您可以选择当地的大型三甲医院，激光美容科进行激光处理，有的一次就可以去除，有的可能要2~3次。
需要注意。如果贫血严重，必须首先纠正贫血。贫血问题首先得到解决。皮肤状况会慢慢恢复正常。进行高级专业检查，根据医生的指示进行相应的治疗，必要时用中药进行检查。
牙齿出现白斑可能是牙菌斑或者牙釉质发育不全等，症状应该是牙齿脱矿，就是因为平时不注意牙齿卫生，形成了牙菌斑，然后菌斑中细菌分泌的酸使齿脱矿了。应使用含氟牙膏刷牙，在饮食上减少吃粘的酸的东西的量。
