皮肌炎的情况下，还是要注意通过激素来进行治疗的，是会容易导致发胖的，那么要注意继续控制好以后慢慢减少这个剂量，有利于改善一下的。平时的话还要注意生活规律，避免辛辣刺激性的食物，注意调整好情绪，外出时要做好，防护工作的。
典型的临床表现是四肢的近端出现对称性无力，可伴有颈部肌肉和咽部肌肉无力，导致运动和吞咽困难。肌肉疼痛、压痛。临床上以女性略多见，可以口服一些药物来进行治疗，同时要注意休息、适当进行体能训练。
主要是得看是哪一种肌炎，如果是心肌炎应该要平时缓和心情，注意吃一些舒缓血液的药物，这样是可以帮助平日更好缓解，另外应该要注意身体，不要过度劳累，从而引发心肌炎，另外如果严重应该要去医院检查身体。
皮肌炎主要影响肌肉，所以它会导致肌肉疼痛和无力，而具体的肌肉力量多久恢复，这没有明确的答案，因为每个人的病情都不一样，恢复情况也会不一样，所以只有积极治疗观察。皮肌炎是一种关于免疫系统的病，主要需要采用激素和免疫抑制剂治疗，多数治疗后预后较好，可逐渐缓解症状并恢复。
心肌炎是由于病毒或细菌感染，毒素吸收或免疫复合物沉积到心肌上面，引起的心肌损害，根据不同的程度，可以有心慌胸闷，严重的还可以引起心脏功能不全或传导阻滞等，需要结合具体情况分析这种疾病，急性期需要用抗菌素控制感染，再就是使用营养心肌的药物治疗。
