前端时间自己一个人在外面中暑啦挺严重,后来有点害怕...

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前端时间自己一个人在外面中暑啦挺严重,后来有点害怕自己一个人都有点不敢出门,直到现在弄得心慌气短,脑子里就像有件事是的但是自己也不知道是什么事,每天脑子里都是这件不知道的事,脑子有时还乱紧张焦虑烦躁心神不安的还失眠,现在连工作都不想做反正在心里没想做的事,还特别胆小脑子还胡思乱想,头也有点不清醒,难受死啦,请问是不是的抑郁啦,那又该怎么治疗,用不用请心理医生呀,
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王建设 医师 泰山市第四人民医院外科
擅长:高血压 心脏病 肛肠疾病,心理疾病
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病情分析: 您好,根据您的描述考虑您由于中暑刺激导致精神过度紧张,在这种状态下大脑会不由自主的胡思乱想,事实上身体已经没有器质性病变。建议您放下思想包袱,做自己感兴趣的事情,转移注意力,或者和朋友交流!如果做不到,最好看心理医生!祝您健康!
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进一步发展,可以出现大汗、口渴、头晕、面色苍白或潮红、血压下降等。这些症状初期如果没有得到及时治疗,可发展成重度中暑,导致患者出现头痛、恶心、呕吐、脱水、休克,甚至神志的改变,出现心脏骤停等危害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

轻度中暑一般不会遗留后遗症,重度中暑也就是热射病,有可能会引起一些后遗症。夏季在高温环境下,如果缺少防暑降温措施,或者病患有基础疾病引起散热障碍,容易导致中暑。

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擅长:内科、心血管疾病

病人确定是中暑了。判断是否中暑一般都是根据病史及症状体征诊断出来的。病史通常都是在高温、高热、不通风透气的环境下,长期工作生活而引起的。而症状体征主要表现为中枢神经系统的症状以及中枢体温调节中枢失调的症状,而中枢神经系统的症状通常都会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中或者手脚不协调等症状。

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先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐。心悸、脸色干红或苍白。注意力涣散、动作不协调。体温正常或升高等。重重症中暑包热痉挛、热衰竭和热射病。

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夏日防中暑,首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。饮食上要以清淡为宜,多食绿豆汤、冬瓜汤、苦瓜等清火润肺的食物。

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有出汗、皮肤皮温高,甚至昏迷的症状,出现体内的失水、脱水。中暑的原理是在高温高湿的不通风环境下工作劳动,机体的散热功能出现障碍或者机体对热的适应能力下降而产生的。

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