孩子感冒以后出现食欲不振,看到食物哭闹,可能以下病因导致,第一需要考虑咽喉炎扁桃体炎疼痛引起,第二需要考虑感冒本身导致的食欲不振,宝宝的情况也不排除药物的不良反应引起。临床胃肠型感冒也可以引起食欲不振。
通常情况下,可以通过食物、体育锻炼、药物等来增强宝宝抵抗力。具体分析如下:
1.食物:如果增强宝宝的抵抗力,最为重要的就是加强宝宝的营养,只有营养能量摄入足够,孩子的抵抗力才能得到根本的好转。
2、体育锻炼:适当的体育锻炼有助于增强抵抗力;
3、药物:适当补充益生菌,有助于调理肠胃功能及改善肠道免疫功能;脾胃功能虚弱的可以适当服用消食健脾胃类的中成药,如婴儿健脾散或玉屏风口服液等。
一般情况下,要提高宝宝的免疫力,首先要注意营养管理,合理饮食,营养充足,营养元素平衡,身体健康,免疫力也会提高;家长平时要多给宝宝多摄入一些水果,可以促进人体的营养和微量元素的吸收;家长还要注意宝宝的衣物增减,由于宝宝对气候的变化很敏感,很有可能会得病。还可以适当让宝宝进行运动,或者多让宝宝晒太阳,可以增强身体的抵抗力。
要加强宝宝的免疫力,在日常生活中要给宝宝充足的休息和睡眠,避免宝宝的抵抗力降低,从而引起感染。室内要有良好的通风和不吸烟的习惯,室内的温度、湿度要保持在一定的范围内,冬季的温度要保持在24-26℃,夏季的时候要保持26-28度,相对湿度要在55%以上。
在日常生活中要培养孩子多喝温水,这样才能排出肠道和消化道中的毒素。培养幼儿经常洗手,避免用脏手揉搓眼睛和鼻子。日常生活中要多做运动,多在室外活动,多晒太阳,增强身体的抗寒能力。不能穿太多,衣服太厚容易出汗,容易着凉。
适当的喂食,补充食物,不要偏食,不要挑食,要有充足的营养。天气变了,要及时增减衣物,冬季和春季容易发生呼吸道疾病的季节,避免孩子们在人群密集的地方活动,以降低患病几率。
要想保持良好的身体素质,平时一定要早睡,不要熬夜,早晨一定要早起,有良好的生活作息,因为早睡可有利于肝脏的排毒防止细菌病毒入侵体内,每天早晨可以适当的进行一些体育的运动例如跑步提高人的身体素质。