我最近觉得特别累应怎样调解

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我最近觉得特别累应怎样调解
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔庆宏 医师 中国医学科学院北京协和医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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病情分析: 您最近的生活或工作比较累吗 有什么病史吗 年龄增长体力势必下降 心态上也要调整接受 尽量避免重活动 另外您也到了更年期的年龄阶段
意见建议:调整生活或工作节奏 可以查一下甲状腺功能 每年也应该例行常规体检
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田小曼 医生会员 济南市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。多补充蛋白质如:新鲜肉类、鸡鸭鱼肉等白肉、蛋类食品、牛奶及乳制品。补充维生素A、C、E、B群及矿物质。
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方立 主治医师 光山县人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长脑血管疾病,各种类型头痛、脑炎、周围神经病、帕...
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病情分析: 你好,中年女性,最近觉得特别累
意见建议:根据你的情况,可以暂时的放下手头的事情,放眼看看天空,或者闭上眼睛回忆过去的幸福,深呼吸,让身体寻找一种运动来解脱心理的重压,跑步,游泳,跳绳,还有羽毛球都是很好的运动,可以放松心情,适量休息,到公园人少的地方放松放松。
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艾帅兵 主治医师 黄河水利委员会黄河中心医院外科 二级甲等
擅长:消化系常见不良反应,溃疡、恶变,肝囊肿,胆结石
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病情分析: 您好,女性在步入中年期时很容易出现肝气郁结,气虚乏力的表现,根据中医中年治肝的理论,建议注意保持良好心情,使用疏肝理气,气血并补的药物。
意见建议:建议保持适量活动,保持心情舒畅。
相关问答

如果无出现有阴道出血的症状及腹痛不适,那考虑是问题不大的,注意放松,避免过于紧张,也不排除有炎症导致的不适建议,现在先注意保持良好的休息,注意饮食均衡,避免辛辣刺激,然后注意在坐位时可以腰部支撑枕头及按时做产检观察。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕三个月觉得特别累的因素如下。
孕妇在怀孕三个月后特别累,可能是随着胎儿的逐渐生长,导致身体负荷过大,从而导致出现很累的症状,属于正常情况,不必过于担心。孕妇在孕期间需要多注意休息,不要熬夜,不要长时间工作,适当放松一下,注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素,禁止进行性生活。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是因为孕妇身体的负担会有所加重,氧气供应不足,这样就会感觉特别累。孕妇每天都要保持充足的睡眠,不要熬夜。同时平时应当进行瑜伽,散步等比较舒缓的运动,这样可以提高身体的供氧量,改善身体疲倦。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕八个月觉得特别累属于正常情况。
孕妇怀孕八个月已经属于孕晚期,随着胎儿的逐渐发育,会使孕妇承受的负荷增大,从而出现疲累、胸闷、腰酸等症状,属于正常情况,不必过于担心。建议孕妇在孕晚期多注意休息,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可适当进行户外活动,不要长时间站立或久坐,还需要定期前往医院进行胎心监护,排除胎儿有缺氧的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕八个月觉得特别累多是因为以下原因:
如果孕妇在怀孕八个月的时候感到特别累,多是因为胎儿和子宫的逐渐增大,对局部形成了一定的压迫,并且体重也出现了一定的增加,所以孕妇就容易感到疲惫。只要症状不是特别严重,一般是无需进行治疗的。但是孕妇在好到医院进行一下检查,判断是否存在低血糖、贫血等症状。如果有就需要及时进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

随着宝宝月份增大,孕妇都会感觉身体累,这是正常的,但是要注意经常测量体重,按时产检。当出现小肚子涨涨的感觉时,不要慌,肚子胀可能和胎动有关系,不用担心。也可能会有轻微子宫收缩,都是正常的。有细菌性阴道炎时,可以用外洗的药物,比如洁尔阴,内裤开水烫后晾晒。勤换内裤,对象可以服用甲硝唑治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮