通常情况下，冬季腿骨折的患者要下地运动，可以选择穿着厚底棉的拖鞋。
棉拖鞋一般都是比较宽松的，在走路的时候会逐渐出现淤血和水肿。棉质的拖鞋可以保暖，可以防止脚肿了之后被压迫。因此，第一次下床运动时要选择厚底软的棉拖鞋，可以防止骨折的伤害增加，有利于骨折的愈合。因此冬季患者最好选择厚实、松软的棉质凉鞋。
目前市面上针对扁平足的特殊鞋，其实并不是很多，主要集中在里边的鞋垫。因为鞋要成批量生产，但是鞋垫来可以因人而异，所以建议如果是早期扁平足，可以选择一双合脚的鞋垫来恢复正常足弓，达到缓解因为扁平足而带来足痛的效果。应选择中间拱起的软底鞋子，从而有效缓解脚底长期受压而避免选择硬底平底的鞋子。如果有条件可以选择穿平足鞋矫正。
一般来说，头怕冷怕风吹可能是以下原因：
头怕冷怕风吹可能是体虚肾阳不足所导致的。如果患者身体虚弱可能会气血虚，气不足，从而出现头部怕冷怕风吹的情况。或是患者肾阳虚衰造成阳气不足，阴气过剩引起这种现象。患者可以服用遵医嘱金匮肾气丸、人参归脾丸等药物治疗。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
冬天风吹头疼是由于寒风侵袭头部，引起头部的脑血管痉挛收缩从而导致头疼，属于风寒性头疼。建议冬天出门时注意头部保暖，可以带帽子保护头部，防止头部受凉。平常多锻炼身体，增强抵抗力，从而提高抗寒能力。可给予头部热敷、头部穴位按摩、针灸等治疗疏通经络，促进头部血液循环，从而缓解头疼症状。
怕风吹是气虚或者气血不足这类问题的。气虚或者气血不足需要服用滋补的中成药，而且要多样的进食以保证各种营养元素的充足供应，多行锻炼增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的。
两岁半的婴儿可以穿棉拖鞋。非常好。透气。还是很暖和。但是，如果家里的温度比较高，最好不要穿棉布，因为宝宝有较大的运动量，容易出汗。如果家里温度不高，可以给宝宝买高跟鞋，这样宝宝就不会轻易冻脚了。
