长期处在空调环境中而出现头晕,头痛,食欲不振,上呼吸道感染,关节酸痛等症状称为空调病。建筑设计不完善,空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。
由于贪凉,对空调的过度依赖,长期处在空调环境中出现头晕,头痛。食欲不振,疲乏无力,咳嗽,打喷嚏,流鼻涕,关节疼痛僵硬等症状,这就是所说的空调病。空调病就要注意保持室内空气的新鲜,要定时的开窗通风换气。多到户外去运动。即使是天气炎热也不要贪凉,长时间的开空调。
应减少吹空调时间,工作一两小时有规律去户外活动全身关节,生活中注意保持空气流通、保证新鲜空气的流动,及时更换空调过滤网。在空调屋下注意衣物的增减,减少冷饮的食用。
使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且每两周清扫空调机一次。从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动,若长期在空调室内者,应该到户外活动。
应该给宝宝喝多一点白开水或者淡盐水,可以帮助出汗,宝宝因为着凉为引起的热感冒俗称是憋住汗了,所以要出汗,不要把宝宝一直放在密闭的房间里面,要放在空气流通的地方,可以减少病菌在空气中的含量。
首先开空调频率减低,给予开窗换气,而且在开空调的时候,尽量不要在空调室里面吸烟,大量饮水给机体排汗,肌肉酸痛的给予热敷等对症处理。对空调定期消毒,保持适度的室外活动。