肌肉关节酸痛手无力需要到骨科完善相关检查，现在不适合干体力活。可以适当的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓关节老化。可以在医生指导下使用镇痛的药物以及物理因子疗法治疗。
对于先天性的腱鞘狭窄，主要是腱鞘发育不良导致的，多发生于婴幼儿。在发病以后，会导致腱鞘部位卡压经过的肌腱，从而引起肌腱活动受限，并且出现腱鞘部位疼痛。所以在出现先天性腱鞘狭窄以后，治疗主要分保守治疗和手术治疗两种方法。
问题分析：根据你提供的资料，初步判断，你有可能是晨僵现象。
指导建议：这有可能是风湿或者类风湿。也有可能是你的局部循环障碍，所导致的。建议你到医院进一步检查，风湿全套，血脂，血粘度。由专业医生指导用药。
指导意见：上肢酸痛无力有可能是颈椎不好，可以排颈椎ct看看，不要老是低头，可以吃颈复康颗粒，甲钴胺片。
指导意见：你好，头痛不严重或者血管神经性头痛可以服用镇脑宁胶囊和西比灵胶囊预防治疗。严重时建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳。
