低血糖可能导致糖尿病,但低血糖的人糖尿病发病率相对较低。
低血糖可能会导致糖尿病,主要是因为低血糖患者的身体在调节血糖方面出现了问题。有些患者会出现低血糖,这是糖尿病的早期表现。反应性低血糖属于二型糖尿病的早期阶段,通常导致高胰岛素血症。如果不及时发现和治疗,很快就会发展成二型糖尿病,病理性低血糖也会导致糖尿病。通常病理性低血糖有明显的家族病史,即原发病。糖尿病的发生主要是由于血糖代谢紊乱,可能与体内胰岛素排斥反应有关,也可能与胰岛分泌胰岛素不足有关。尤其是对于休息不规律的低血糖患者,很容易出现糖尿病症状。低血糖的人也要提高警惕,预防糖尿病。
糖尿病患者发生低血糖的最常见原因如下:
1.饮食、运动、低血糖方案不一致,导致低血糖。
2.特别是,一些患者使用了可能引起低血糖的药物(如胰岛素、磺胺类药物等可能引起低血糖的药物)。
3.患者使用该药时,食物减少、运动量增加、方案调整后一段时间内容易发生低血糖。
4.早期糖尿病患者尚未被诊断为糖尿病。由于患者的胰岛功能受损,血糖的峰值和胰岛素的峰值不能重叠,还会引起低血糖。
低血糖的人可能会得糖尿病。
最常见的例子是在糖尿病早期。部分患者无明显的绝对胰岛素缺乏,但表现为胰岛素分泌高峰延迟。正常人进食后,胰岛素分泌高峰应在30-60分钟出现,而这类患者的胰岛素分泌高峰可在2-3小时出现。胰岛素分泌不当会导致下一餐前低血糖。因此,饭前反复低血糖的患者,尤其是有其余危险因素的患者,如肥胖、有糖尿病家族史等,应高度怀疑糖尿病的可能,需要到医院进行相关检查,进一步明确诊断。
低血糖不是糖尿病。
正常人血糖低于2、8就是低血糖,糖尿病患者血糖低于3、9就是低血糖。低血糖是低血糖,糖尿病是高血糖,但糖尿病患者也有低血糖。空腹和减肥过度减肥时,正常人会出现低血糖。糖尿病患者过多使用降血糖剂和胰岛素,就会出现低血糖。低血糖症还见于胰岛素肿瘤、肝衰竭、心力衰竭、肾衰竭、营养不良、倾倒综合征、先天性碳水化合物代谢缺陷(如遗传性果糖不耐受)。所以低血糖和糖尿病不一样。
低血糖可能会导致糖尿病。
糖尿病早期,部分患者无明显的绝对胰岛素缺乏,表现为胰岛素分泌高峰延迟。正常人进食后,胰岛素分泌高峰应在30-60分钟出现,而早期糖尿病患者往往分泌和启动胰岛素较晚,高峰通常会出现在两、三个小时之后,与血糖变化不平行,造成峰差和胰岛素高峰延迟,导致进食前血糖偏低。如果下一餐血糖频繁偏低,出现低血糖症状,要提高警惕,检查是否是糖尿病。如果发现自己没有糖尿病,但是糖耐量异常,就需要积极预防糖尿病。另一种情况是部分人自身免疫性低血糖,自身的抗体与胰岛素结合。如果胰岛素和抗体分离,可能会引起严重的胰岛素血症和低血糖,这样的人患糖尿病的机会很大,需要定期血糖检查。
糖尿病可以降低血糖。可以通过以下方法减少:
1.选择含糖量低的食物:想要降低血糖,就要从日常饮食中的糖分摄入入手。通常,糖尿病患者需要多吃含糖量低的食物,如苦瓜、芹菜、牛肉等。
2.天然降糖植物:是医学的三分毒。降糖药虽然能降血糖,但还是有副作用。糖尿病患者最好选择天然降糖食品。但是,南瓜是一种适合糖尿病人食用的食物。南瓜味甘,人长期食用可以控制血糖。
3.注意食欲:在饮食上,糖尿病患者需要注意少吃多餐。因为你吃多了,食物中的淀粉会转化成葡萄糖,使人的血糖迅速升高。饮食控制可以让数值波动不那么明显。