想要缓解耳朵神经炎疼痛，首先要从饮食方面入手，要清淡饮食，多吃果蔬。其次，要注意休息，要多进行精神调养。所以在调养期间要注意情绪的控制。也要注意睡眠，然后让医生体质来进行药物治疗。
一般来说，耳朵后面和脖子神经痛可以通过以下方式治疗：
一、如果耳朵后面和脖子神经痛是睡姿不当导致颈部肌肉过度紧张引起的，应及时进行按摩、针灸等。
二、如果带状疱疹导致耳朵后面和脖子神经痛，多数伴有皮肤表面的疱疹，需要及时抗病毒治疗。
日常生活中，应注意饮食清淡，保证充足的睡眠和休息，不能劳累，有助于促进机体的恢复。
耳朵和半边头神经痛多数是精神压力大导致，也不排除有些三叉神经痛，或与中耳炎有关，到医院进行相关检查。也可以服用活血止痛的药物，具体用药谨遵医嘱。也可以配合针灸等治疗。
耳朵神经痛可以通过服用药物、手术等方式进行治疗，具体分析如下：
三叉神经痛、舌咽神经痛、耳大神经痛都有可能是因为耳朵神经痛。神经痛以阵发性或刀割样的疼痛为特征，一般为几秒，间断时不会出现任何的异状。另一种分布的痛觉或不适会随著神经的分布而发生。可以服用卡马西平片，也可以选择用主干封闭疗法，但如果不能有效的话，还可以做脑部MRI，确定是否存在压迫性，不然就必须进行手术。
如果有耳后疼痛，很可能第一例耳廓疼痛是外耳疾病，如耳廓皮炎和湿疹，先天性外展与感染，耳廓血肿，耳廓丹毒，耳廓软骨炎、外耳肺结核和其他一些疾病，必须注意。原因有很多。如果感到耳后神经痛，首先不能用手或其他辅助工具进行挖掘。
耳朵三叉神经痛，可以吃一些治疗神经疼痛的药物，对于改善症状和缓解疼痛有很好的帮助。如果药物治疗无效，或者有明显的副作用，可以尝试无水酒精封闭治疗。或者在X线或CT引导下行经皮半月神经节射频热凝疗法。另外可以选用三叉神经根，部分切断手术或者伽马刀治疗。
