睡前的最后一顿奶要适当延迟把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶，有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以用其他的办法转移注意力。
十一个月宝宝口臭是消化道的原因。有的宝宝会在睡觉前喝奶或者在夜里喝奶，夜里胃在蠕动，闭着嘴巴睡觉的时候，发酵产生的气体无法排出，造成第二天早起有口腔异味。
锌饭后吃。无论到什么时候，如果说孩子缺锌了，就需要给补一下，如果检查孩子不缺少锌元素，就是不需要补的。想给孩子补锌，可以带孩子去医院检查一下微量元素，如果微量元素显示锌元素不够，那么可以给孩子进行补充，如果锌元素已经够了，就不需要进行补充了，补充太多也没有用，而且还会造成其他的副作用，对身体发育有影响。
十一个月宝宝食谱可以给宝宝做一些碎菜，或者颗粒式的食物，比如胡萝卜，香菇，木耳肉，芹菜，青菜，西兰花，豆类等，可以和肉类，如鸡肉，猪肉，牛肉，鱼等一起做菜。荤素要合理搭配，营养均衡。
婴幼儿出生6个月以内是不需要补充的，母乳内的锌含量就够了，但这阶段母乳中的锌含量会急剧下降，所以6个月后就需要添加适当的辅食来增加对锌的需求。如果是吃奶粉的婴幼儿，因为不同的奶粉，其锌的含量也不同，时间可能会有浮动，但是到了月龄后也要注意了。
11个多月的孩子还不会爬的原因有：
1、父母不能给孩子提供良好的学习和爬行环境，或是怕孩子会爬后发生事故，从而过分呵护孩子。其实，父母也不用太过于操心孩子，要让孩子有一个宽敞、清洁的环境，可以让孩子自己锻炼。
2、先天性脑性脑瘫、先天性髋关节脱位等先天性缺陷，是造成儿童不能爬行的原因。一般情况下，父母一般都不会发现孩子有什么异常，但如果孩子在某一段时期内发育和其他孩子不一样，需要引起重视。
3、营养不足。要让孩子吃饱喝足，营养均衡，才能有力量学习爬行、走路。
