健康成年人每天通过尿液排出蛋白质在30-130mg，有时候尿蛋白会超过正常值，但只是轻微增高，可能属于生理蛋白尿，可以在安静状态下复查一次，如果仍然高于正常值，就要结合症状做最后判断，比如高血压，糖尿病等。多数情况下，出现尿蛋白均是病理性的，随意要提高警惕。
通常来说，尿路感染导致的尿蛋白4-8周左右消失。
尿路感染是指病原体在尿路中异常繁殖所致的感染性疾病，多见于育龄期女性、老年人、免疫力低下及尿路畸形者，患者有发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状，同时可能还伴有尿蛋白，但在使用三金片、热淋清胶囊、八正胶囊等药物持续治疗4-8周左右后，尿路感染的情况能得到有效的控制，而尿路感染病情好转后，尿路感染导致的尿蛋白也会消失。
尿蛋白质2+是比较严重的。2+的尿蛋白一般已经属于中等程度蛋白尿的范围，需要引起足够的重视，及时明确病因后积极治疗，防止肾脏的进一步损害。尿蛋白形成的原因主要是由于各种病理损伤导致患者受损肾脏滤过屏障功能障碍，无法有效的阻挡蛋白质的漏出，从而在临床上形成尿蛋白。
尿蛋白偏高，一般是感冒引起的。如果检查只是轻度异常，那就不严重，如果尿蛋白程度加重，需要看一下是否是肾脏功能有问题。注意给孩子多喝一些水，也可以到儿科做一下肾功能彩超等检查。
能降低尿蛋白的食物有苹果、绿豆、黄瓜等，还可以吃精瘦肉、蛋清、淡水鱼冬瓜。清淡性食物也可以有效平衡此症状。要注意合理作息，避免感冒。另外出现此症状可能是肾小球肾炎或肾病综合征，可以去医院检查就诊。
