如果不是阴道炎症炎性分泌物，刺激外阴而引起的搔痒，确定外阴白斑引起的外阴搔痒，可以对症处理，局部涂抹药膏，同时选择温水坐浴，尽量避免，用毛巾擦干，如果严重的话可以选择手术。
一般来说，外阴白斑又称外阴硬化性苔藓，是一种常见的症状，其特点是外阴和肛周的肌肤萎缩变薄，色素减退，呈白色。女性出现外阴白斑的原因很多，一般与性激素缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。在治疗上要注意外阴部位的卫生和干燥，避免食用辛辣刺激的食品，也不能使用刺激的药水清洗。出现瘙痒症状时可用激光、波姆光等物理疗法进行。
此外，患者应该注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免导致症状加重。
白斑瘙痒可以考虑使用药物进行治疗外阴白斑和长期的局部炎症刺激有关系，阴道瘙痒的话只需要对症采取药物进行止痒抗炎处理，只有瘙痒没有分泌物异常的话可以用激素类软膏。
外阴瘙痒原因很多，归纳起来，引起本病的局部因素中最常见的有：①外界刺激②外阴局部疾病③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病，贫血④精神因素。如忧虑，忧郁，紧张，烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。⑤饮食因素。食物中缺乏铁，核黄素，微生素A，微生素E，脂肪等，使外阴皮肤干燥，脱屑，瘙痒。⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
问题分析：出现瘙痒有颗粒状出现，这个有可能是阴道炎，霉菌性阴道炎的可能性比较大。是否外阴白斑还得需要去医院进行全面检查一下。
指导建议：建议需要去当地大型三甲医院西医妇科就诊，通过妇科常规白带化验，阴道分泌物的培养以及阴道镜还有细胞病理学检查综合评估。如果霉菌性阴道炎一般需要克霉唑阴道片对症治疗，如果是外阴白斑常用的是需要激素类的药物，严重的情况下需要激光或者冷冻手术处理。
到医院做一下分泌物的化验。看一下是哪种治病菌引起的，防止病情加重，不要盲目的使用药物进行治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持局部卫生清洁干燥，每次都用开水烫一下内裤，再到太阳下暴晒。
