刚怀孕,早上醒来吃核桃好吗??

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刚怀孕,早上醒来吃核桃好吗??
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牛京梅 医师 河北省邢台市清河县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,高血压心脏病
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病情分析: 怀孕5个月生吃核桃好。核桃,又名胡桃、合桃、羌桃,其营养丰富,500克核桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值,故被人们誉称为“保健食品”、“长寿果”。药补不如食补,而食补中较好的食物就是核桃。核桃对大脑神经大有补益,是健脑补脑和治疗神经衰弱的良药。据现代医学研究证明,核桃含有丰富的磷、锌、锰、铬等微量元素,对保持心血管健康、保持内分泌的正常功能和抗衰老等起了重要作用。常食核桃,还能减少肠道对胆固醇的吸收,很适合动脉硬化,高血压和冠心病的病人食用。中医认为,核桃有温补肺肾的作用,是一种良好的强壮剂,常食用核桃,不但可以使人由瘦发胖,而且可以使人皮肤丰满,减少皱纹,须乌发黑。核桃油味美且香,有很好的滋补和医疗作用。是神经衰弱、身体消瘦、高血压和冠心病患者的良好调味食品。外用可治冻疮。(1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高,此外,还含有丰富的维生素B、E。 2、核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。 3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。 4、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。)
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郭周倩 护士 广宗县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、
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病情分析: 吃核桃对宝宝的脑部发育非常好,怀孕期间应该每天吃两个核桃的量,而且中国人还说吃核桃对宝宝的毛发发育有好处。除了核桃之外,除了杏仁之外的其他坚果类食物也应该食量吃,坚果类食物中含有的植物油对孕妇身体有好处。最好饭后吃.
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牛群书 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,产科
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病情分析: 您好,你的情况,考虑是比较好的,有助于胎儿大脑的发育 。
姬许东 医师 金水吴福学诊所内科
擅长:高血压、肝病、小儿科
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病情分析: 要均衡营养,什么都要吃些,不要偏食哦,吃核桃当然好了,可以健脑,
意见建议:不过也不要多吃哦,每天2、3个就可以了
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季蓉 上海中医药大学中医科
擅长:颈椎腰腿痛、痛经
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意见建议:你好,是好的,核桃对于胎儿的大脑发育有好处。
相关问答

怀孕后的任何时期吃核桃都好。
核桃是一种具有多种矿物质元素以及优质蛋白的食物,可以对孕妇和胎儿提供良好的营养,促进胎儿的健康生长,并提高孕妇的免疫力,所以在怀孕期间的任何时期都可以吃核桃。但是需要注意适量,不要过多进食。孕妇在孕期需要注意饮食营养均衡,全面摄取各种营养,这样才可以更好的促进胎儿的生长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕3个月的时候,可以开始适当的吃核桃。因为这时是胎儿大脑飞速发育的时期,每天可以吃3-4个核桃,能够有利于胎儿的脑部发育,使宝宝更加聪明,也有利于胎儿的骨骼和神经系统的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕的时候随时都可以吃核桃,但应适量吃。
女人可以在怀孕的时候食用核桃,但是没有要求一定要从数个月后食用。核桃具有健脑作用,有助于宝宝大脑的生长,并且坚果中含有大量的蛋白质,脂肪,多种微量元素和维生素,所以怀孕期间可以食用。核桃含有大量的脂肪,建议一日食用3-5个,如果过量食用会导致胸部不适,头疼等不适。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕有甲减的患者通常能吃核桃。
孕妇甲减吃核桃对身体通常不会造成不良的影响,还能为身体补充营养。甲状腺功能减退会影响胎儿的生长发育,甚至智力发育,导致智力低下,需要服用优甲乐补充甲状腺激素。口服药物的剂量和时间要由内分泌科医生进行指导,要根据甲状腺功能进行适当的调整,这样有利于甲功恢复正常,有利于胎儿健康生长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕核桃随时都可以吃。具体分析如下:
怀孕后,孕妇要多补充一些营养,这样才能更好的满足孩子的营养需求,因为核桃中富含蛋白质、脂肪、矿物质、多种维生素,是孕妇所必需的营养品,可以随时吃,补充身体的养分。平时要多吃一些清淡的东西,避免熬夜,避免吃辛辣刺激的东西。孕妇平时一定要做好适当的锻炼,让自己的情绪得到放松。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。