检查是否有溃疡或者发白的地方，可以先用药物进行漱口，可以起到消炎的作用。不刺激没有疼痛的感觉，喷点药物治疗。以后需要注意口腔卫生。平时要多喝水平时注意休息，戒烟酒，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
通常情况下，上火很严重的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行降火。具体情况分析如下：
药物治疗：上火很严重的患者可以按照医嘱使用一些清热、泻火、止痛等功效的药物进行治疗，比如黄连上清片、牛黄解毒片、清火片等。
日常护理：日常生活中，上火很严重的患者应注意保持口腔的清洁，多喝热水，作息规律，可以吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
按照中医来说，多属于肝火旺的表现，可能和饮食不当，空气干燥等原因有关系，宝宝现在还比较小，有时候疾病早期的症状不是很明显，必要的时候是需要去医院的检查以后再听取医生建议的。
一般情况下，上火很严重，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：上火很严重，患者可以在医生指导下使用牛黄清心丸、黄连上清丸、牛黄解毒片等药物来治疗，可以起到清热解毒的作用。
2.生活管理：上火很严重，患者应该做好生活管理，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，保证充分睡眠，可以适当的饮用温开水。
十一个月宝宝的辅食要尽量多样化。
通常在4-6个月时要开始给宝宝添加辅食，母乳充足在6个月时也要添加辅食，辅食从一种到多种，由稀变稠，有简单到复杂，由流质到半流质、固体。添加辅食时要孩子习惯一种食物后再添加另一种食物。11个月的宝宝能吃的辅食种类很丰富，母乳加奶粉、米粉，可以吃馒头、面条、米汤、饼干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白质一类的食物，如鸡蛋、豆类都可以，可以吃肝脏、瘦肉、虾等补充蛋白质及适量铁剂，预防孩子贫血。
可以给宝宝使用热布擦拭眼睛，保持宝宝眼部皮肤清洁卫生，然后注意室内的空气，保持流通不干燥，不要给宝宝盖得太多，避免加重病情，一定要到医院接受正规治疗，平时多多注意保养会慢慢好转的。
