有手淫习惯，未婚，没有性生活。每天早晨睡醒有勃起，平时少有。尿分叉，尿不尽，小腹难受，偶有睾丸坠痛，有时尿完后有粘稠状分泌物。还没有到医院就诊过
那一段时间天天吃大葱，网上说大葱可以补肾，可是没啥效果。
想吃中药补补身子，不知道吃什么好
人没有精神，性生活等条件较差，中华肾宝对腰膝痛、性欲差、肾虚和男性前列腺炎等效果较好，副作用也较少。对于中年的男性来说，这种药一般可以在普通药店买到。不单单依靠药物，还需要注意适当的营养，再加上长期坚持良好的运动习惯，更有利于改善。
男人吃补肾药期间怀孕一般没有影响。
如果是在服用补肾剂的情况下，一般不会对胎儿的发育产生负面作用。补充肾药一般都是无毒的，主要是服用可以提高精子活性和提高精子的活性的药物。另外，如果她怀孕了，那就意味着精子的活力和成熟度都很高。孕妇要及时到正规的医院做全面的检查，了解孩子的生长状况、性荷尔蒙等状况，多补充一些营养，多休息，避免过度疲劳，避免熬夜。
男人补肾的方法有很多，主要有食补和药补，具体分析如下：
肾虚根据症状，可以分为补肾阴和补肾阳两种，补肾阴的方法是：用枸杞子、大枣，加适量小米熬粥，每日连服，一般不会出现副作用，患者还可以口服六味地黄丸进行治疗。
补肾阳时，则可以用黑芝麻、核桃、黑木耳加适量大米熬粥，也可以将肉苁蓉开水泡20分钟后，以代茶饮，同时也可以口服金匮肾气丸。
男人吃羊鞭吃羊腰吃羊宝可以补肾，但是要坚持适度原则。可以选择一些中药调理，减少对肝脏的负担，平时的话适当运动，规律饮食作息，补充维生素，这样才能加强体质，补肾强身壮体。
一般情况下，男人补肾吃六味地黄丸有用。
男性如果出现肾虚症状，可以遵医嘱服用六味地黄丸。但六味地黄丸也不是所有的肾虚患者都可以服用。六味地黄丸对于肾阴亏虚所致的腰腿酸痛、手心脚心热、潮热盗汗、耳鸣耳聋等病症都能起到很好的效果。如果是肾阳虚衰，可以服用桂附地黄、金匮肾气丸等药物，服用六味地黄丸是不合适的。
一般情况下，男人壮腰补肾吃以下食物和药物好：
肾脏健康，生长发育和生殖系统才有活力。肾虚就会出现头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。男人壮腰补肾，建议多吃一些黑芝麻，鲈鱼，枸杞子等食物，必要时还可以口服壮腰健肾丸治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，有助于身体的健康。
