身上的胎记的话，要去除也是可以去除的，可以采用一些手段和方法，胎记的影响也不是很大，只是不要在一些太明显的部位，可以通过一种激光手术进行治疗，去除的效果也是比较好的。
胎记是皮肤色素细胞的良性增生，当胎记的部位存在毛囊，就会出现长毛的情况，患者可采取一般治疗、激光治疗的方式进行改善。
1、一般治疗：如果胎记的部位比较隐秘，长的毛发比较少，患者可以不用做特殊的处理，保持胎记部位的清洁卫生即可。但是要定期去医院观察是否存在恶变的情况。
2、激光治疗：如果患者觉得影响到了自己的美观，患者可以选择激光的方式进行治疗，主要是利用选择性光热能量，可以促使黑色素气化破碎，从而达到脱毛和去胎记的效果。
一般情况下，黑色长毛胎记可以选择冷冻治疗、手术治疗等方式去除。
黑色长毛胎记主要是由于黑色素细胞局部聚集所引起的，可以采用冷冻方式缓解症状，严重时可以手术切除再补皮或者色素斑激光可以选择性破坏色素，染料激光可以针对血管病灶，治疗后也不会留下疤痕。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时还可以进行体育锻炼，如慢跑、跳操等。
胎记会长毛一般是咖啡斑、兽皮痣、太田痣等多种原因所造成的，都有可能会导致出现长毛。
1、咖啡斑：这是属于一种遗传性皮肤病，主要会出现颜色改变和皮肤表面长毛，也会影响到局部的美观。在发病之后可以通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方法治疗，冷冻治疗可以破坏咖啡斑的色素细胞，使其淡化分解达到改善效果。
2、兽皮痣：这是属于一种先天性黑色素细胞痣，很可能是环境污染或者是基因因素所造成的。在发病之后通常会出现大小不一的兽皮痣，甚至还会出现粗黑的毛发，可以通过激光治疗的方法改善，激光去痣主要是利用特定能量使痣脱落。
3、太田痣：这是属于生活当中比较常见的一种色素痣，主要是由于黑色素增多所引起的，也有可能会导致痣的表面出现毛发。可以通过手术的方法来达到切除，通过手术直接把太田痣切除掉，恢复也是比较好。
胎记一般是先天性的。他与赛素沉着和血管畸形，发育，有一定的相关性。表现在皮肤的任何部位，出现一个颜色的改变。或者是有局部的突起或者，与皮肤平行，没有改变，这个都叫胎记，它的发生率在10%左右。
